Таблицы cостава продуктов → Плодоовощные консервы → Углеводы (очки, баллы для кремлевской диеты)
| продукт (нажмите на ссылку для подробной информации) | углеводы, г |
| Баклажаны в томатном соусе | 10 |
| Зелёный горошек | 7.3 |
| Фасоль стручковая | 3.1 |
| Икра из баклажан | 7.1 |
| Икра из кабачков | 9.4 |
| Кукуруза целыми зернами | 9.8 |
| Оливки консервированные | 9.4 |
| Томаты с кожицей | 4.2 |
| Томатная паста | 20.1 |
| Томат-пюре | 12.6 |
| Шпинат-пюре | 2.5 |
| Соус томатный острый | 22.4 |
| Томатный сок | 3.7 |
| Свекольный сок | 9.9 |
| Морковный сок | 6.4 |
| Абрикосовый сок | 14 |
| Айвовый сок | 10.6 |
| Апельсиновый сок | 13 |
| Виноградный сок | 14 |
| Вишневий сок | 10.2 |
| Гранатовый сок | 14.5 |
| Грейпфрутовый сок | 8 |
| Лимонный сок | 2.5 |
| Мандариновый сок | 9.2 |
| Персиковый сок | 17.2 |
| Сливовый сок | 16.1 |
| Черносмородиновый сок | 7.9 |
| Шиповниковый сок | 17.6 |
| Яблочный сок | 9.1 |
| Компот из абрикосов | 21.4 |
| Компот из яблок | 23.7 |
| Яблоки в сиропе | 13 |
| Варенье из клубники | 72.1 |
| Варенье из малины | 72.6 |
| Варенье из сливы | 73.7 |
| Варенье из яблок | 66.8 |
| Джем из абрикосов | 69.5 |
| Джем из чёрной смородины | 69.2 |
| Повидло яблочное | 66 |
| Пюре яблочное | 20 |
| Паста яблочная с сахаром | 36.9 |