| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| клюква | 1 кг | 1000 | 5.00 | 2.00 | 37.00 | 177.00 | |
| сахарная пудра | 1 кг | 1000 | 0.00 | 0.00 | 998.00 | 3743.00 | |
| белок куриный | 3.5 шт | 80.5 | 8.93 | 0.00 | 0.00 | 35.74 | |
| итого | 2080.5 | 13.93 | 2.00 | 1035.00 | 3955.74 | ||
| на 100 гр готового продукта | 0.66 | 0.09 | 49.74 | 190.13 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 0.66 | белок куриный (64%) | |
| Жиры, г | 0.09 | клюква (100%) | |
| Углеводы, г | 49.74 | сахарная пудра (96%) | |
| Калорийность, ккал | 190.13 | сахарная пудра (94%) | |
| Вода, г | 45.64 | клюква (93%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.00 | клюква (100%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.00 | белок куриный (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.03 | белок куриный (70%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.03 | клюква (99%) | |
| Витамин B9, мкг | 0.52 | клюква (91%) | |
| Витамин C, мг | 7.20 | клюква (100%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | - | - | |
| Витамин H, мкг | 0.27 | белок куриный (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.09 | клюква (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.44 | клюква (65%) | |
| Зола, г | 0.18 | клюква (78%) | |
| Йод, мкг | 0.27 | белок куриный (100%) | |
| Калий, мг | 64.52 | клюква (88%) | |
| Кальций, мг | 8.07 | клюква (83%) | |
| Кобальт, мкг | 0.03 | белок куриный (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 4.19 | клюква (91%) | |
| Марганец, мкг | 0.27 | белок куриный (100%) | |
| Медь, мкг | 2.01 | белок куриный (100%) | |
| Молибден, мкг | 0.15 | белок куриный (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 1.77 | клюква (100%) | |
| Натрий, мг | 13.56 | белок куриный (53%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 1.49 | клюква (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.58 | клюква (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 7.23 | белок куриный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 6.33 | клюква (83%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | 6.65 | белок куриный (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 1.50 | белок куриный (100%) | |
| Хром, мкг | 0.11 | белок куриный (100%) | |
| Цинк, мкг | 8.93 | белок куриный (100%) | |
| Гликемический индекс, | 38.45 | сахарная пудра (75%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
