Таблицы cостава продуктов → Крупы → Углеводы (очки, баллы для кремлевской диеты)
продукт (нажмите на ссылку для подробной информации) | углеводы, г |
Гречневая | 68 |
Гречневая (продел) | 72.2 |
Кукурузная | 75 |
Овсяная | 65.4 |
Геркулес | 65.7 |
Толокно | 68.3 |
Пшенная | 69.3 |
Рисовая | 77.3 |
Перловая | 73.7 |
Ячменевая | 71.7 |
Манная | 73.3 |
Пшеничная "Полтавская" | 70.6 |