Таблицы cостава продуктов → Крупы → Белки
Крупы, Белки| продукт (нажмите на ссылку для подробной информации) | белки, г |
| Гречневая | 12.6 |
| Гречневая (продел) | 9.5 |
| Кукурузная | 8.3 |
| Овсяная | 11 |
| Геркулес | 11 |
| Толокно | 11.5 |
| Пшенная | 11.5 |
| Рисовая | 7 |
| Перловая | 9.3 |
| Ячменевая | 10 |
| Манная | 10.3 |
| Пшеничная "Полтавская" | 11.5 |
