продукт | кол-во | вес гр |
калорийность ккал | |
кальмар (филе) | 150 гр | 150 | 164.70 | |
огурец | 2 шт | 200 | 30.80 | |
редис | 2 шт | 60 | 11.10 | |
соль поваренная | - | - | - | |
горчица столовая | 1 ч.л. | 7 | 29.22 | |
кетчуп | 1 ст.л. | 20 | 14.80 | |
уксус | 2 ст.л. | 30 | 3.39 | |
подсолнечное масло | 4 ч.л. | 18 | 161.83 | |
петрушка | - | - | - | |
итого | 485 | 415.85 | ||
на 100 гр готового продукта | 85.74 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)