| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| почки бараньи | 1000 гр | 1000 | 136.00 | 25.00 | 0.00 | 769.00 | |
| томаты | 500 гр | 500 | 3.00 | 1.00 | 21.00 | 99.50 | |
| уксус | 50 гр | 50 | 0.00 | 0.00 | 1.50 | 5.65 | |
| лук зеленый | 50 гр | 50 | 0.65 | 0.05 | 1.60 | 9.05 | |
| перец молотый черный | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1600 | 139.65 | 26.05 | 24.10 | 883.20 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.72 | 1.62 | 1.50 | 55.20 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.72 | почки бараньи (97%) | |
| Жиры, г | 1.62 | почки бараньи (95%) | |
| Углеводы, г | 1.50 | томаты (87%) | |
| Калорийность, ккал | 55.20 | почки бараньи (87%) | |
| Вода, г | 84.96 | почки бараньи (58%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.48 | томаты (76%) | |
| Витамин B1, мг | 0.26 | почки бараньи (92%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 1.26 | почки бараньи (98%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.03 | томаты (83%) | |
| Витамин B9, мкг | 4.00 | томаты (85%) | |
| Витамин C, мг | 15.62 | томаты (50%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.15 | томаты (80%) | |
| Витамин H, мкг | 0.40 | томаты (93%) | |
| Витамин PP, мг | 2.54 | почки бараньи (93%) | |
| Алюминий, мкг | 14.21 | лук зеленый (100%) | |
| Бор, мкг | 35.93 | томаты (100%) | |
| Железо, мг | 5.87 | почки бараньи (94%) | |
| Зола, г | 1.00 | почки бараньи (75%) | |
| Йод, мкг | 5.00 | почки бараньи (87%) | |
| Калий, мг | 242.46 | почки бараньи (59%) | |
| Кальций, мг | 13.75 | почки бараньи (45%) | |
| Кобальт, мкг | 2.09 | томаты (89%) | |
| Крахмал, г | 0.09 | томаты (96%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 21.18 | почки бараньи (67%) | |
| Марганец, мкг | 50.00 | томаты (87%) | |
| Медь, мкг | 37.25 | томаты (92%) | |
| Молибден, мкг | 2.81 | томаты (77%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 1.19 | томаты (91%) | |
| Натрий, мг | 137.81 | почки бараньи (90%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 4.06 | томаты (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.16 | томаты (96%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.28 | томаты (86%) | |
| Рубидий, мкг | 47.81 | томаты (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 4.50 | томаты (83%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 154.56 | почки бараньи (94%) | |
| Фтор, мкг | 6.25 | томаты (100%) | |
| Хлор, мг | 19.62 | томаты (90%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | 1.68 | томаты (92%) | |
| Цинк, мкг | 71.87 | томаты (86%) | |
| Гликемический индекс, | 6.71 | томаты (93%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
