| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мука | 500 гр | 500 | 50.00 | 6.50 | 331.50 | 1501.50 | |
| молоко | 2 ст | 400 | 11.60 | 12.80 | 18.80 | 232.00 | |
| яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
| масло сливочное | 2 ст.л. | 80 | 0.40 | 66.00 | 0.64 | 598.00 | |
| сахар | 1 ст.л. | 25 | 0.00 | 0.00 | 24.95 | 93.57 | |
| соль поваренная | 0.5 ч.л. | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| дрожжи | 25 гр | 25 | 3.17 | 0.67 | 0.00 | 18.77 | |
| яблоки | 3.5 шт | 577.5 | 2.31 | 2.31 | 56.59 | 242.55 | |
| итого | 1706.5 | 79.42 | 99.09 | 433.14 | 2833.88 | ||
| на 100 гр готового продукта | 4.65 | 5.80 | 25.38 | 166.06 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 4.65 | мука (62%) | |
| Жиры, г | 5.80 | масло сливочное (66%) | |
| Углеводы, г | 25.38 | мука (76%) | |
| Калорийность, ккал | 166.06 | мука (52%) | |
| Вода, г | 59.19 | яблоки (49%) | |
| Ванадий, мкг | 1.35 | яблоки (100%) | |
| Витамин A, мг | 0.07 | масло сливочное (59%) | |
| Витамин B1, мг | 0.27 | дрожжи (60%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.12 | молоко (77%) | |
| Витамин B2, мг | 0.31 | дрожжи (66%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.19 | мука (73%) | |
| Витамин B9, мкг | 19.66 | мука (47%) | |
| Витамин C, мг | 3.68 | яблоки (91%) | |
| Витамин D, мкг | 0.14 | яйцо куриное (85%) | |
| Витамин E, мг | 0.43 | яблоки (46%) | |
| Витамин H, мкг | 2.40 | яйцо куриное (46%) | |
| Витамин PP, мг | 1.09 | мука (72%) | |
| Алюминий, мкг | 48.94 | яблоки (76%) | |
| Бор, мкг | 82.91 | яблоки (100%) | |
| Железо, мг | 1.50 | яблоки (49%) | |
| Зола, г | 9.35 | дрожжи (92%) | |
| Йод, мкг | 3.94 | молоко (53%) | |
| Калий, мг | 197.63 | яблоки (47%) | |
| Кальций, мг | 67.54 | молоко (41%) | |
| Кобальт, мкг | 1.73 | мука (35%) | |
| Крахмал, г | 17.85 | мука (98%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 21.71 | мука (67%) | |
| Марганец, мкг | 305.40 | мука (72%) | |
| Медь, мкг | 158.61 | мука (68%) | |
| Молибден, мкг | 7.78 | мука (48%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 4.89 | яблоки (62%) | |
| Натрий, мг | 34.11 | молоко (34%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.20 | яйцо куриное (80%) | |
| Никель, мкг | 5.75 | яблоки (100%) | |
| Олово, мкг | 3.04 | молоко (100%) | |
| Органические кислоты, г | 11.94 | соль поваренная (94%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.22 | яблоки (49%) | |
| Рубидий, мкг | 21.31 | яблоки (100%) | |
| Селен, мкг | 0.46 | молоко (100%) | |
| Сера, мг | 42.44 | мука (55%) | |
| Стронций, мкг | 3.98 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 142.64 | мука (70%) | |
| Фтор, мкг | 36.79 | мука (71%) | |
| Хлор, мг | 210.01 | соль поваренная (83%) | |
| Холестерин, мг | 35.20 | яйцо куриное (89%) | |
| Холин, мг | 19.35 | яйцо куриное (71%) | |
| Хром, мкг | 2.04 | яблоки (66%) | |
| Цинк, мкг | 549.49 | мука (58%) | |
| Гликемический индекс, | 19.75 | яблоки (59%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
