| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| дыня | 1.5 кг | 1500 | 9.00 | 4.50 | 111.00 | 493.50 | |
| сахар | 180 гр | 180 | 0.00 | 0.00 | 179.64 | 673.74 | |
| лимон | 2 шт | 120 | 1.08 | 0.12 | 3.59 | 18.96 | |
| итого | 1800 | 10.08 | 4.62 | 294.24 | 1186.20 | ||
| на 100 гр готового продукта | 0.55 | 0.25 | 16.34 | 65.90 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 0.55 | дыня (89%) | |
| Жиры, г | 0.25 | дыня (97%) | |
| Углеводы, г | 16.34 | сахар (61%) | |
| Калорийность, ккал | 65.90 | сахар (56%) | |
| Вода, г | 80.86 | дыня (92%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.33 | дыня (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | дыня (92%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.03 | дыня (96%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.05 | дыня (92%) | |
| Витамин B9, мкг | 5.60 | дыня (89%) | |
| Витамин C, мг | 19.33 | дыня (86%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.11 | дыня (71%) | |
| Витамин H, мкг | - | - | |
| Витамин PP, мг | 0.34 | дыня (98%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | 11.66 | лимон (100%) | |
| Железо, мг | 0.90 | дыня (92%) | |
| Зола, г | 0.53 | дыня (93%) | |
| Йод, мкг | 1.66 | дыня (100%) | |
| Калий, мг | 109.50 | дыня (89%) | |
| Кальций, мг | 16.20 | дыня (82%) | |
| Кобальт, мкг | 1.66 | дыня (100%) | |
| Крахмал, г | 0.08 | дыня (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 11.63 | дыня (93%) | |
| Марганец, мкг | 31.83 | дыня (91%) | |
| Медь, мкг | 55.16 | дыня (70%) | |
| Молибден, мкг | 0.06 | лимон (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 6.28 | дыня (96%) | |
| Натрий, мг | 27.50 | дыня (96%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.08 | дыня (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.54 | лимон (69%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.88 | дыня (84%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 9.00 | дыня (92%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 11.46 | дыня (87%) | |
| Фтор, мкг | 17.33 | дыня (96%) | |
| Хлор, мг | 42.00 | дыня (99%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | 83.33 | дыня (90%) | |
| Гликемический индекс, | 44.83 | дыня (83%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
