Статьи → Здоровье → Витамины для женщин
Витамины для женщин
Некоторые женщины задаются вопросом, что лучше употреблять - таблетки или натуральные продукты. Чтобы организм получал достаточно витаминов, следует съедать немало калорийных продуктов, что может привести к набору лишнего веса. А если те продукты сварить или пожарить, то влияние витаминов сократиться. Следует учесть то, что если комплексные витаминные препараты содержат не больше 12 витаминов, то их можно принимать круглый год. А вот специальные комплексы (для беременных, для вегетарианцев и т.д.) необходимо употреблять только по рекомендациям доктора.
страницы: ← предыдущая [ 1 2 ]
Отзывы
16.12.2012
0.001431
