Статьи → Здоровье → Душ Шарко
Душ Шарко
Души считаются очень эффективной водолечебной процедурой. Из специального устройства - кафедры под высоким давлением вырывается вода в виде одной или множества струй. Температура воды, как и сила давления, может быть разной. Душ воздействует на тело человека мягко, но сильно, тем самым создавая уникальный массажный эффект. Есть много разновидностей душей: игольчастый, дождевой, пылевой, циркулярный, струевой. Одним из видов струевого душа является душ Шарко.
Как появился душ Шарко?
Официальная медицина Европы признала водолечение как метод в XIX веке. Это стало толчком для появления множественных бальнеологических курортов, где любила поправлять свое здоровье аристократия. Тогда же и был изобретен душ Шарко. Процедура оказалась настолько удачной, что дошла до нас практически без изменений. Изобрел этот метод врач и ученый Жан Мартен Шарко. Шарко проводил исследования в области невропатологии и психиатрии. Метод, прежде всего, предназначался для лечения нервных заболеваний и улучшения работы ЦНС человека. В то время душ Шарко быстро завоевал популярность и получил широкое применение в лечебных целях.
Процедура душа Шарко
Сейчас эта процедура используется чаще всего как косметическое средство для борьбы с лишними килограммами. Однако не стоит забывать, что душ Шарко изначально является методом лечения, поэтому процедуру должен проводить только специалист. В противном случае вместо плюса можно получить минус: самочувствие станет хуже, могут обостриться хронические заболевания.
Пациент должен находиться от душевой кафедры на расстоянии не меньшем чем 3-3,5 м. Струя воды сначала пускается веером, сверху до низу сзади, а потом подается спереди - 1-2 раза
Затем компактную струю направляют сзади начиная с ног, продвигаясь на спину к рукам, бока; переворот лицом к струе, вода идет сверху вниз, производя круговой массаж живота.
Используют 2 струи воды: холодную (20°С) и горячую (40°С). Длительность процедуры 1-5 минут. Точное время назначается врачом.
Чаще всего процедуру проводят ежедневно на протяжении 15-20 дней. Давление плавно увеличивается, а температурные показатели снижаются.
Ограничение зоны воздействия душа Шарко и контраст температур способствуют высокой эффективности процедуры. Массажная струя воды вызывает прилив крови ко всем органам.
Душ Шарко является достаточно жесткой медицинской процедурой, поэтому назначает ее только врач. Обычно душ Шарко применяется при болезнях нервной системы, при нервных переутомлениях, психологических перегрузках. Он стимулирующе воздействует на работу спинного и головного мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это также отличный способ закаливания.
Назначают его и при мышечной атонии, целлюлите, ожирении. Полезен он больным со слабыми дыхательными путями и недостаточной системой кровообращения, хорошо расслабляет мышцы, улучшает общее состояние. Дает хорошие результаты при лечении синдрома хронической усталости и остеохондроза.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению душа Шарко являются острые воспалительные процессы, инфекционные болезни, беременность, некоторые заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы.
Отзывы
13.12.2012
0.000511
