Статьи → Как похудеть → 25 кадр для похудения - методика похудения Слендер
В поисках наиболее легких путей борьбы с лишним весом многие рано или поздно приходят к методике 25 кадра. Этот же принцип пропагандирует и весьма популярная сегодня методика похудения Слендер плюс. Не отказывать себе в еде, не изнурять себя тренировками, просто смотреть в монитор и худеть – всё это кажется невероятной сказкой. Но прежде чем приобрести программу с кажущейся волшебной методикой и приступить к её использованию, стоит разобраться в сути этой сказки и понять, что она собой представляет и «с чем её едят».
Обычно просмотр видео для нормального восприятия человеческим глазом и сознанием предполагает стандартную скорость – 24 кадра в секунду. Однако существует гипотеза, автором которой стал Джеймс Вайкери ещё более полувека назад, что мозг способен воспринимать информацию даже в том случае, если глаз не успевает сфокусироваться. Поэтому вставка в видеоряд дополнительного 25-го кадра, который не заметен при просмотре, но активно воздействует на подсознание гипнотическим посылом о похудении, легко может решить проблему лишнего веса.
Так считают и разработчики программы, которая распространяется ими посредством продажи дисков или путем платного скачивания. По их словам, все, что понадобится для снижения веса, это ввести желаемый вес в соответствующую графу и соблюдать своеобразный курс пассивного просмотра. Пассивным его называют потому, что во время работы программы вы можете читать, играть или даже работать за компьютером. Главное, чтобы ваш взгляд был направлен на экран.
Курс составляет три недели с получасовым ежедневным использованием. Затем необходим обязательный недельный перерыв. Для достижения результата предлагается провести три таких курса. Категорически не рекомендуется увеличивать длительность и частоту просмотров.
Создатели и распространители методик утверждают, что программы полностью безопасны и не могут нанести организму никакого вреда. При этом они ограничивают возраст тех, кто может ими пользоваться и не рекомендуют применять их до достижения 14 лет, а с 14-ти до 16 лет включать только в безопасном режиме.
Кроме того, они уверенно настаивают, что в стандартных настройках записаны только безопасные и позитивные словосочетания и фразы, эффективность которых была ими строго протестирована. Однако настройки некоторых программ позволяют изменить их или дополнить своими. Можно ли гарантировать в таком случае правильное и полезное воздействие, не совсем понятно. Но существует несколько чётких правил, которые регламентируют формулировку и построение нужных фраз:
Конечно, плюсы такого способа борьбы с лишним весом очевидны. В первую очередь это легкость и удобство. Эти факторы объясняются отсутствием всякой необходимости выполнять массу физических упражнений, придерживаться каких-то диет, голодать, считать калории и так далее. Сам метод очень доступен, его можно применять как в домашних условиях, так и в офисе, выбирая удобное для себя время. А вот сделать однозначный вывод о достаточной его действенности мешают несколько немаловажных факторов:
Хотя большинство диетологов считают, что такое неосознанное «зрительное» похудение основано на эффекте плацебо, положительных отзывов об эффективности методики также существует довольно много. Однако убедиться в их достоверности и узнать настоящее процентное соотношение различных видов результата очень сложно. Даже если считать, что методика работает и она имеет высокую эффективность, то малая степень изученности реакции подсознания на гипноз и кодировку всё равно оставляет массу вопросов.
Если вы всё-таки решили воспользоваться таким способом избавления от лишних килограммов, то постарайтесь максимально обезопасить себя:
Однозначно можно сказать только то, что никакие методики, даже самые современные и высокотехнологичные, не сравнятся по результативности и пользе для организма с правильным питанием, физической активностью и здоровым образом жизни.
