Диеты → Диета с яблочным уксусом
Диета с яблочным уксусом
Яблочный уксус полезен для тех, у кого недостаточная секреторная функция желудка, нарушены обменные процессы, в какой-то степени может способствовать и повышению работоспособности. Но если сравнить лечебные свойства яблочного уксуса с уксусом, приготовленным из черной смородины, черешни или вишни, то он уступает им.
Суть диеты с яблочным уксусом
Две чайные ложки яблочного уксуса разводят в стакане
воды и принимают 1-2 раза в день.
При ожирении яблочный уксус рекомендуется пить по 2 чайные ложки в стакане воды 3-4 раза в день после еды. Заметный эффект от диеты с яблочным уксусом обычно наступает через два месяца, выраженный - через два года.
Яблочный уксус для диеты можно приготовить самому.
Яблоки моют, удаляют поврежденные части, натирают на крупной терке. Сырую яблочную кашицу кладут в стеклянный сосуд и разводят теплой кипяченой водой (на 1 литр воды - 0,8 кг яблочной кашицы). На каждый литр воды прибавляют по 100 г
меда или
сахара, а для ускорения брожения - по 10 г
дрожжей или 20 г сухого ржаного хлеба.
Первые 10 дней сосуд с этой смесью хранят открытым при температуре 20-30 С, два-три раза в день перемешивая яблочную кашицу деревянной ложкой. Потом массу перекладывают в марлевый мешочек и отжимают. Сок процеживают через марлю и переливают в сосуд с широким горлом. При желании прибавляют на каждый литр сока по 50-100 г меда или сахара.
После этого банку закрывают марлей, завязывают и ставят в теплое место, чтобы продолжить брожение, которое заканчивается через 40-60 дней. Затем яблочный уксус фильтруют, разливают по бутылкам и плотно закрывают их пробками. Хранят в холодильнике при температуре 6-8 С.
Прежде чем сесть на диету "
Диета с яблочным уксусом", посоветуйтесь с врачом!
Отзывы о диете
Пью яблочный уксус уже неделю, девочки э то чудо, результаты радуют , бёдра стали меньше. Советую!
А я не пью уксус, а вот в ванну добавляю прилично , водичка кислая и сижу долго может быть 1 час, результат сразу заметите. И тело белоснежное, как шелк!
Пью уксус с 1998года 1ст ложка на 1 стакан воды ежедневно чуствую себя превосходно мне 59 лет рост 165 вес 64 Перестала пить на,али проблемы:отечность запоры сон нарушился и т.д.
Я пью уже месяц,похудела на 4 кг,пью утром на тощак ,пол рюмки не разбавляя ничем
Я тоже услышала от подружки про яблочный уксус.Первый день пошел.Буду ждать результатов.
Мне17рост 165 вес 81 как похудеть😞😖
Мне 43, рост 165, вес 91 кг, начались проблемы с гормонами, люблю сладкое, работа сидячая, двигаюсь мало т. к машина под опой, но.. вспомнилась мне одна весчь из далекого прошлого, по молодости лет мы делали такой напиток: банка воды, уксус и чуть сахара, не для похудения, а скорее от) особо денег на соки не было, а в жару такой напиток очень даже ничего был, и я лично худела хотя на тот момент даже не стремилась, скажу больше, в мыслях даже не было, но вот вычитала сейчас, что худеют от уксуса и вспомнила, попробую повторить, хотя в то время оршанизм был молодой, метаболизм был намного лучше. Да, и пишут тут некоторые, что кто то умер, не знаю, по моему бред сивой кобылы, на моей памяти не умер никто, хотя пила я его далеко не одна и даже не яблочный.
Девочки, всю жизнь худею, результат минимальный рост 167 см, вес 92 кг. Завтра начну пить уксус. Поделюсь результатом позже.
вот уже на протяжении недели утром и вечером выпиваю, так сказать, коктейль для похудения. беру мякоть одного грейпфрута, 2 ч.л яблочного уксуса и 1 ч.л меда(рецепт на одну порцию). очень хорошо сжигает жиры, ускоряет обмен веществ, очищает организм и укрепляет иммунитет. и хочу заметить, результат уже есть. очень довольна, и в плюс ко всему улучшилось самочувствие.
Я пью утром на тощак На стакан тепл воды чай ложка яблоч уксуса и чай лож меда За пол часа до еды
Добавить отзыв
Отзывы ВКонтакте
