Рецепт: Вторые блюда / Из субпродуктов /

Печень по-японски


Компоненты рецепта
1 стакан риса
2 стакана воды
1/2 стакана зеленого горошка
300 г печени
растительное масло
1 ст.л. муки
соль
красный молотый перец
соевый соус или зелень
1 стакан консервированных мандаринов
1-2 свежих мандаринов.

Как приготовить блюдо
Отварить рис. Горошек потушить и смешать с рисом, добавить соевый соус и поставить в теплое место. Печень посыпать солью и красным перцем, обвалять в муке, обжарить с обеих сторон в сильно разогретом растительном масле и сбрызнуть соевым соусом (если нет соуса – можно посыпать зеленью). Мандарины также слегка обжарить и уложить сверху на рис и печень.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Печень по-японски»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
рис1 ст200 14.604.00126.20567.60
вода2 ст400 0.000.000.000.00
горошек зеленый0.5 ст100 5.000.2012.8069.80
печень свиная300 гр300 56.4010.800.00322.79
подсолнечное масло-- ----
мука1 ст.л.20 2.000.2613.2660.06
соль поваренная-- ----
перец молотый красный-- ----
соусы-- ----
мандарин1 ст200 1.600.4015.0066.20
мандарин1.5 шт60 0.480.124.5019.86
итого 1280 80.0815.78171.761106.32
на 100 гр готового продукта 6.251.2313.4186.43
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru