продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
вода | 1 л | 1000 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
морковь | 2 шт | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48.00 | |
лук репчатый | 2 шт | 150 | 2.09 | 0.30 | 12.30 | 57.15 | |
петрушка корень | 50 гр | 50 | 0.75 | 0.30 | 5.05 | 24.65 | |
белый гриб | 100 гр | 100 | 3.70 | 1.70 | 1.10 | 34.20 | |
чеснок луковица | 1 зубч | 4 | 0.26 | 0.02 | 1.19 | 5.70 | |
перец | 1 ч.л. | 7 | 0.76 | 0.22 | 4.53 | 17.85 | |
лавровый лист | 1 шт | 0.1 | 0.00 | 0.00 | 0.07 | 0.31 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
итого | 1461.1 | 9.53 | 2.70 | 34.60 | 187.86 | ||
на 100 гр готового продукта | 0.65 | 0.18 | 2.36 | 12.85 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)