| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мука | 1 ст.л. | 20 | 2.00 | 0.26 | 13.26 | 60.06 | |
| подсолнечное масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.98 | 0.00 | 152.84 | |
| вода | 2 ст | 400 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| горчица столовая | 1 ч.л. | 7 | 0.35 | 2.80 | 0.70 | 29.22 | |
| уксус | 0.5 ч.л. | 2.5 | 0.00 | 0.00 | 0.07 | 0.28 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| сахар | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 446.5 | 2.35 | 20.04 | 14.03 | 242.41 | ||
| на 100 гр готового продукта | 0.52 | 4.48 | 3.14 | 54.29 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 0.52 | мука (85%) | |
| Жиры, г | 4.48 | подсолнечное масло (84%) | |
| Углеводы, г | 3.14 | мука (94%) | |
| Калорийность, ккал | 54.29 | подсолнечное масло (63%) | |
| Вода, г | 91.43 | вода (97%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | - | - | |
| Витамин B1, мг | 0.01 | мука (100%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.00 | мука (100%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.02 | мука (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 1.43 | мука (100%) | |
| Витамин C, мг | - | - | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 1.59 | подсолнечное масло (99%) | |
| Витамин H, мкг | - | - | |
| Витамин PP, мг | 0.12 | мука (100%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.08 | мука (100%) | |
| Зола, г | 0.07 | мука (58%) | |
| Йод, мкг | - | - | |
| Калий, мг | 9.18 | мука (100%) | |
| Кальций, мг | 3.58 | мука (100%) | |
| Кобальт, мкг | 0.09 | мука (100%) | |
| Крахмал, г | 2.68 | мука (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 2.23 | мука (100%) | |
| Марганец, мкг | 34.04 | мука (100%) | |
| Медь, мкг | 16.57 | мука (100%) | |
| Молибден, мкг | 0.58 | мука (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.08 | мука (100%) | |
| Натрий, мг | 0.67 | мука (100%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 0.04 | мука (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 3.62 | мука (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 15.36 | мука (100%) | |
| Фтор, мкг | 4.03 | мука (100%) | |
| Хлор, мг | - | - | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | 48.82 | мука (100%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
