| Котя: с понедельника на эту диету, есть кто сейчас ее соблюдает? |
| Мармышка: Всем добрый день! и так первые три дня, принесли мне -1.6 кг, честно признаюсь были нарушения, идем дальше. |
| Мармышка: С сегодняшнего дня на этой диеты, отзывы воодушевляют. Всем удачи. |
| лилия: Напишите,пожалуйста, какое количество можно кефира и еды,ограничения есть? |
| Евгения: Всем привет. Сидела на этой диете год назад. в январе где то. потеряла 3 кг. зажусь вновь |
| Марианна: Ой я ненааписала если тебя изжога можно заменить морсом |
| Марианна: Приветик.Сегодня сажусь на эту диетку на 12 дней.надеюсь получится.последние три дня можно заменить на кефир или апельсиновым соком.лутче кефиром ну соком тоже можно но без сыра.если у тебя изжога |
| Евгения.: Всем приветик, долго искала себе диету, можно сказать целый день этому посвятила, но не одна не нравилась, либо сильно голодная, либо меню скучное, либо нет возможности купить предложенный продукт. Приехала на каникулы к родным, в деревню, тут в магазинах вообще выбор не большой, поэтому думаю что эта диета мне как раз подойдет! правда есть одно но, мне нужны результаты к концу этого месяца, хочу немного скинуть к своему 20тилетию) поэтому немножечко изменила меню. О результатах отпишусь через 3 недельки) всем удачи) и мне тожее) |
| Джейн Эйр: до 24 марта? Не на конкурс ли собираетесь?) |
| Татьяна: Хорошая диета, я на ней сидела 12 дней, похудела на 9 кг. В последние 3 дня тяжело на голодный желудок пить вино, это единственное, но ничего выдержала. |
| Naima: Первый день.поддержите пожалуйста.время до 24 марта,надо 15 кг скинуть-желательно)но а вообще,как получится.реально ли?) |
| Кармелита: Супер, я за минимальные сроки - 14 дней скнула 24 кг.! |
| анна: А чем можно заменить кефир? У меня от него изжога. |
| Ирина: Ожидала большего от этой диеты. Потеря веса всего 5кг за 12 дней. А пишут что можно скинуть до 10-15.( |
| Ирина: Сижу на этой диете пятый день - 3кг. А на сколько реально сбросить 10 кг сидя на этой диете? Кто нибудь уже сидел на ней? |
| Ольга: Эм хочу сесть с завтрешнего дня на диетку) возник у меня вопрос сколько сыра можно съесть на последние 3 дня? |
| Наташа: А если курицу только один день поесть, а потом на овощи переключиться, ничего страшного? |
| катюша: подскажите,а сыр любой можно? |
| лёлька: скажите а диету нужно всегда соблюдать? |
| фрося: восхитительная диета 3*4. Если боитесь вина в последние 3 дня, можно в течении дня просто пить минеральную воду без газов и в обед съедать кусочек сыра, а вечером выпивать стакан вина перед сном. Я в течении дня подкрашивала воду вином для вкуса, на вечер оставалось 200 гр вина и маленький кусочек сыра! Эффект был что надо и вес очень долго не возвращался! |
| саша: к стати вино можно заменить апельсиновым соком |
| Саша: диета бест, результат супер, есть диета на подобии называется актерская диета, только там на вторые три дня идут яблоки вот это жесть! от них еще больше кушать хочется! но перетерпеть можно, оно того стоит) |
| Мария: а если заменить вино к примеру зеленым чаем? |
| Венера: мне лично диета понравилась результат на лицо!! я за месяц на 5 кг. похудела )) |
| Рита: 3 дня вино..капец)) |
| Яна : Сижу на зимней диете (на 12 дней) 4-ый день.Отвес есть.Не сказала бы что трудно выдержать.У меня почти нет силы воли,но может быть помогает то,что вместе со мной сидит муж)Единственное чего боюсь,так это то,что килограммы вернуться.Постараюсь этого не допустить)Всем удачи) |
| Ani: da mne toje xoroshaya dieta !! |
| олечка: жестко 3 дня вино пить=) |
| Соня: одна проблема-вино то я где возьму?:D |
| фанат Акакия :D: ахахаха Акакий жжоте :D нее..я боюсь..о.о на такую диету садится |
| Галина: мне тоже понравилось,только вот кефир пить три дня как то жестковато |
| Malika: вахаха Акакий жжоте :D капец вы диету описали :D |
| Акакий : Полное говно . сам не понимая того набрал 50 кг и жопа теперь тока боком входит в дверь сломал сидушку на толчке семья в шоке.приходится спать на полу потому что цело мебели в доме тоже не осталось.плюс получил раздрадение кожи от морковного салата.повылазили волдыри и хожу весь красный.также повысилась гормональная активность и приходится как то выкручиваться.очень советую всем эту диету . она наполнит вашу жизнь потрясающими ощущениями. |
| Даша: а на сколько вы похудели? |
| Катя: а после зимней диеты, которая на 12 дней обратно быстро набираешь опять? |
| Таня: Супер мне понравилось вкусно, полезно, ефективно. |
| Анна: не плохо, мне нравится такая диета! |
