Марина : Добрый день. В первый раз я пробовала эту диету в 2011 году. Тогда мне было 42 года. Результат ошеломительный! Перенесла тоже неплохо. В то время я ходила 2 раза в зал. Затем один раз в год я «сижу» на этой диете. Но с каждым годом, все тяжелее. И результат длится не так долго, как хотелось бы. Считаю, что немного расслабилась. Ем все, что хочу. Теперь, во время самоизоляции, совершенно вышибло. И . вот. завтра заряжаюсь на 14 дней. справлюсь ли. Поделюсь своим опытом. |
Татьяна: Люди, вы могли с ума! Нельзя совсем отказываться от соли - это приводит к обезвоживанию, так как воду в организме задерживает именно соль. Вы потому и теряете килограммы на глазах - это вода выходит из организма, а не жир. Отсюда и проблемы со стулом. Это вам любой диетолог скажет. И без мяса тоже нельзя. Мясо каждый день нужно есть хотя бы по 100 грамм. Не тупите |
Светлана: Всем привет! Сидим с мужем на этой диете не первый раз. Сегодня 5 день сбросили по 5 кг. |
Ирина: Сижу строго на диете уже 5-й день, суп ем 3-4 раза в день, ни чего себе лишнего не позволяю, ни каких сдвигов в кг., объемах, может кто-нибудь может подсказать почему на меня не действует "волшебный" супчик?😢 |
Наталёк: Всем привет ! Я тоже хочу похудеть . У меня рост 160 см вес 71 кг, ем много и не двигаюсь. Завтра хочу попробывать это чудо супчик. Отпишусь по результатам |
Светлана: Всем привет! сегодня первый день диеты.вес 102,8 кг.сварила супчик, хочу немного его взбить блендером.буду писать каждый день.до завтра) всем удачи ..ну и мне конечно, хочу за 2 недели сбросить кг 10) в Добрый путь и мы преодолеем все преграды) да хочу сказать , что мне 53 и метаболизм уже понижен, так что я все равно надеюсь на - 10) |
Натали Я: Девочки, сегодня закончились пятые сутки диеты, утро шестого дня. Похудела на 3,7кг., но последние два дня суп вообще не ела, при одной мысли про него меня тошнит, но сегодня снова попробую его есть, так как впереди два дня диеты. Всем успехов и силы воли! |
Елена: Классная диета |
Виктория: Девочки, спасибо большое за отзывы.Сегодня начала диету сельдереевую на две недели, вернее на 13 дней .Отзыв напишу когда пройду диету. Суп получился довольно вкусный. |
Дарина: Идёт третий день .суп довольно вкусный .делала по 2 рецепту.единственное что поменяла это добавила чуть меньше лука.Никаких специй никакой соли!и я его перебила блендером мне так вкусней)в качестве перекусов не делю овощи и фрукты по дням.разрешаю себе в день съесть одно зелёное яблоко .один маленький грейпфрут.один свежий стебель сельдерея и около 150-200 грамм бейби марковки.минус 1.400.что круто для моего организма до диеты ходила два месяца по два-три раза в неделю в спорт зал и результат был ноль(обьемы ушли за 2 месяца ну максимум на 1см)с туалетом к сожалению пока теже проблемы что и до диеты..раз в три дня.посмотрим что будет дальше) Рост 160 вес уже 62кг |
Людмила: Всем привет , я сижу пятый день на этой диете , она меня очень устраивает , голодная не хожу за четыре дня скинула 5 кг очень рада результатом |
Александра: до этого сидела на этой диете два дня скинула 2кг. |
Александра: сегодня 4 день диеты, я вешу 54 кг при росте 163. какой сейчас вес не знаю,так как нет весов. я ела горький шоколад, очень хочется сладкого. но не перестаю есть суп фрукты и овощи. хочу сидеть на этой диете не меньше трех недель. надеюсь куплю весы )) и удивлюсь) |
баянбек: сижу на диете без соли и сахара уже 28 дней -10 килогоамм |
Валентина: 3 дня - 2 кг🤗 Голова иногда кружиться. Я сидела когда-то на этой диете и похудела на 6-7 кг. Вес набирался очень медленно. Почему все молчат про, то как пучит во время этой диеты😂 И некоторое время после. Люди должны понимать на что идут. |
Мария : Всем привет , пыталась сидеть на этой диете,но сорвалась.со вчерашнего дня решила взять себя заново в руки) я делала суп с большим количеством сельдерея(добавила томаты и томатный пасту , и много перца не знаю почему мне так не особо противно получается.пила много воды +сделала салат из сельдерея и дайкона.к вечеру немного согрешила и ответила немного риса белого ( утро -1800) а и да кстати в туалет бегала очень часто .по состоянию здоровья была небольшая слабость и головокружение.буду отписываться дальше .Всем удачи |
ПОНА: Я пыталась сидеть на этой диете несколько раз, и примерно на третий день начинало от супа тошнить,позавчера очередной раз сварила, но немного по другому, добавила томатную пасту, соль, и что для меня важно, не переварила, а особенно капусту, и он очень похож на обычный борщ. Ем третий день, надеюсь выдержать 14 |
Света: Друзья мои!Хочу поделится ,на этой диете я скинула 15 кг |
Елена_Прекрасная: За неделю сбросила 1 см и 1 кг, для моего организма это хороший результат, при том, что еще критические дни грядут |
Елена_Прекрасная: Переименовалась, чтобы не потеряться )) Завтра (17.04.17) сажусь на недельную диету, рост 168, вес 67,5, но меня интересует именно уменьшение объемов. Бедра сейчас 106, талия 75, мечтаю о бедрах 103. Объем в последние годы уходит с огромным трудом, обмен веществ в 42 уже не девичий )) О результатах отпишусь |
Елена: Завтра (17.04.17) сажусь на недельную диету, рост 168, вес 67,5, но меня интересует именно уменьшение объемов. Бедра сейчас 106, талия 75, мечтаю о бедрах 103. Объем в последние годы уходит с огромным трудом, обмен веществ в 42 уже не девичий )) О результатах отпишусь |
алена: Уже 3 день диеты ( чувства голода нет, но очень сильная слабость! Обьемы уходят а вес особо не снизился! |
алена: Прочитав все отзывы о супе) тоже решила сесть на диету!по совету форумчан измельчить все отварные овощи в блендере) ну если честно то вкус очень специфический) но похудеть нужно на кг 10) о результатах отпишусь)при росте 172 вес 79 кг |
Елена: При весе 85кг.похудела на этой диете на 10кг. За год набрала 4кг.но ела все.Если придержеваться правельного питания и естественно спорт,то диета работает.и ещё,чем больше вес тем больше уходит вес.Если вес меньше чем 60кг.то дай Бог если будете скидывать грамм 200в день а то т меньше. Проверено. |
Мария: Если я буду сидеть на этой диете и буду делать упражнения на пресс, ноги, руки. Это как-то повлияет негативно? Будет ли уходить жир? |
Ada: Всем привет хочу на этом супе сбросить 40кг .как вы думаете получится ? |
Карина: Девчонки привет! Мой рост 159 , вес после родов 63 , сидела на сельдиреевом супе стала 47 кг , мне понравилось . Главное ни кушать в таких кол вах , как до диеты , обязазаьельно придерживаться не кушать после шести никогда и пить чай без сахара , не кушать сладкого никакого вообще , ну если уж очень хочется то чуть чуть раз В неделю допустим в воскресенье , и хлеб не ем . |
Люся: Всем привет! Сижу второй раз на этой диете.В первый раз скинула 7 кг. при весе изначальном 65.но потом обьедалось очень.не правильно вышла..сижу второй раз -теперь хочу на две недели.главное не сорваться при выходе так как едем на море.диета очень эфективная! Самый нормальный отвес на 6 ой день были в первый раз.сейчас уже на второй было минус два.сейчас лето очень много фруктов и овощей - выдержать диету реально и удобно.арбузы, дыни, кукуруза и т.д. чего зимой нет..так что дерзайте девочки.не пожалеете! |
Софья: 1 день,пока все отлично при росте 153 вешу 60(+диабет) нужно сбросить 8-10 кг,надеюсь поможет |
Седая блондинка: Чтобы потерять 1 кг жира надо сжечь или не доесть 80 ккал. При сельдереевой диете это получается минус 1 кг в неделю. Все остальноечто вы теряете- это вода, так как соль тут запрещена и какашки(их у некоторых до 7 кг может быть в глубинах зарыто) а клетчатка из супа их просто выводит, живот сдуватся. типо худеет. Вода и какашки вернуться очень быстро при неправельном питании. Ну и что говорить, обмен веществ вы тоже очень хорошо посадите, если раньше у вас была норма 1800ккал в сутки, то после супчика, хорошо если будет 1200. Сьедите чуть лишнего-ск в жир уйдет. И так с любой диетой, к сожалению. Если кто то себя запустил, то поможет разогнать обмет только спорт спорт и еще раз спорт + правильное питание |
наталья: Скажите пожалуйста как быстро возвращается вес обратно при прекращении диеты? |
Яна: Девченки,решила взять себя в руки и сбросить лишние кг,мой вес -70,рост-165,этот вес стал для меня последней каплей.Вообщем,благодаря сельдереевой диете я сбросила 5кг за неделю на легке.Так,что не бойтесь и вперед) |
Ирина: Третий день диеты на сельдереевом супе, голова болит уже с вечера первого дня, почитала отзывы и решила добавить глюкозу-2 чайные ложки меда улетели с удовольствием, голова к вечеру третьего дня прошла. Все-таки надо слушать свой организм, все индивидуально. Ах, да, результат мой рост 160, вес 56кг, возраст 49 лет, за 2 дня ушел 1кг, чего я не ожидала, думала результат будет хуже.Всем девочкам удачи, а самое главное здоровья! |
Людмила: Всем добрый вечер!Сегодня первый день диеты,скажу вам честно,есть супчик очень неприятно)При мысли уже тошнит,я верю в результаты и уже проверенно моими подругами.Девчата, будем до последнего бороться,ведь КРАСОТА СТРАШНАЯ СИЛА,ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ И И СИЛЫ ВОЛИ) |
Юля.: Самйый эффективный супчик для похудения без вреда. |
Юлия: На пятый день мне стало плохо, головокружение и чуть сознание не потеряла в магазине. Поняла, что диеты- это не для меня)) |
Людмила: . забыла добавить, для того чтобы не было газообразования, вместе со специями я добавляю тмин. Тогда все в порядке )) Но в середине диеты проблемы со стулом - приходится пить слабительное |
Людмила: Девочки, сегодня я первый день с вами )) Мне 41 год, на данный момент вес 85,5 кг при росте 168 см. Уже была на этой диете год назад, тогда была 92 кг. Похудела на 7 кг. Ничего не вернулось (тьфу-тьфу-тьфу)+1-1 кило постоянно прыгает туда-сюда. Объемы уменьшились где на 6 см, где на 2 см. Соблюдала строго, когда было совсем невмоготу и очень хотелось сладкого, позволяла себе пол чайной ложечки меда. Соль в этой диете нельзя, в этом весь прикол - она задерживает воду в организме, а нам нужно чтобы она выходила быстрее и вымывала с организма всякую гадость. Диета на 7 дней и, главное, потом правильно выходить из нее. Кому интересно - пишите, я опишу как. Утром съедаю чайную ложку расторопши. В прошлый раз мне очень помогали не сорваться комменты таких же худеющих как я )) Поэтому давайте поддерживать друг друга в этом нелегком деле в борьбе с ненавистными килограммами.Удачи нам всем! Все у нас получиться! |
Татьяна: Привет. Неделю на супчике,безумно вкусно. Раз в день, либо на обед или ужин чередую с творогом либо с индюшкой отварной. Результат на лицо, 3,500 как ветром сдуло. И конечно без спортзала не обошлось. Спасибо |
Ольга: Привет всем.сегодня первый день. Я в суп добавила вместо томатов и пеца лечо интересно можно или нет может кто знает?и еще у меня булемия можно при этом есть этот суп ? Поможет? |
Таня: А интиресно, при грудном вскармливании на такой диете можно сидеть? |
Юлия: Сижу третий день,результат 1 кг. 2дня ела суп 3раза. Третий день съела 1раз,смотреть не могу,хотя сельдерей раньше нравился.Делаю еще салат с сельдереем,думаю можно ли добавить тунца,все по вкусней и он не калорийный.Как думаете можно,а то уже воротит от супа |
Юля: Сегодня второй день, на весах -1кг 500гр. Вау! Не ожидала, если чесно я скептически отношусь к любым диетам. Но вот на кануне не влезла в летнюю рабочую одежду и решила попробовать этот супчик. Вставая на весы думала, ну хоть бы 100 грамм ушло за такие мучения). И тут 1,500, я в приятном шоке! Буду сидеть неделю, а там видно будет;). Ой да, начальный вес 69,500 при росте 168! |
ЛАРИСА ЗАДОЯНЧУК: ХОРОШАЯ ДИЕТА..ЕЩЁ НАЗЫВАЕТСЯ ФРАНЦУЗКАЯ:) ДАЁТ ЭФЕКТ. |
Марика: Суп солила,слегка. И в супе у меня была только капуста, лук и сельдерей. Ну и приправки. Сок томатный не добавляла и томаты на 5 день не ела,боялась,что у дочи аллергия появится. |
Марика: Закончила 7-дневный курс диеты. Делюсь результатами. На мой взгляд маловато,скинула всего 2200, но объёмы стали меньше. В талии минус 2 см, в бедрах минус 2,5 см. Каждое бедро уменьшилось на 1 см, также на 1 см стали меньше икры. Пока делаю перерыв, так как кормлю грудью, но позже обязательно повторю. Начальный вес 57,9 кг, утро 8-го дня 55,7. |
Диана: Терпеть не могу сельдерей! Сидела как-то на подобной диете, выдержала день, и с тех пор даже смотреть не могу на него. Хотите похудеть - мой вам совет, сядьте на диету Симеонса с Анат Штерн, я за полтора месяца скинула 10 килограмм, а моя подруга - все 14! |
Лиля: Диета хорошая,сегодня 4 день,по весам почти 4 кг,но обьем хорошо ушел,сидеть буду 1 неделю,потом 2 дня отдых и снова,понос замучил,суп варю с солью,когда сидишь на нем заниматься спортом нельзя,на этой диете худеют отлично только те у кого действительно большой вес,тоесть лишние 20 или 30 кг, |
оксана: Собираюсь столько |
Алёна: просидела целый день на супе +0.300 :( |
Алена: Ну вот и мой результат: 6 день на супчике. В воскресенье утром был вес: 54,800. Сегодня утром 49,100. |
Алена: Вчера первый день сидела на этой диете, сегодня -1,300. |
Ирина: Сижу на диете сегодня 2-ой день, утром взвесилась, было -1кг. Раньше 1 раз сидела, за неделю -7кг ушло, обратно вернулись в течении года (но ем все подряд поэтому не мудрено). Сегодня 15.12.2015, 25.12.2015 у меня корпоратив, надеюсь скинуть 8 кг. Занимаюсь спортом пол часа в день (проблемная зона живот - поэтому пресс и обруч). Всем желаю удачи в похудении! |
Ольга: Пошла третья неделя диеты.за первую неделю ушло 5 кг.и больше ничего не меняется! Очень растроилась,но ещё недельку посижу!а суп очень вкусный!просто я люблю овощи! |
Ольга: Пошла третья неделя диеты! Итог: за неделю,я уже писала,ушло почти 5кг. В конце второй недели встала на весы и очень растроилась! Ничего не изменилось!( Есть конечно грешек,ем сыр по утрам! Но сладкого,соленого и мучного не ем! Суп мне очень нравится!люблю овощи! Ещё недели две посижу!надеюсь что нибудь изменится! |
Лина: Как то раз я сидела на диете 2 месяца и ушло 22 кг, спустя время я набрала обратно все кг, потому что ела без остановки. Сейчас снова собираюсь сесть на неё, хотя сельдерей не очень люблю) Главное идти к своей цели) |
Ольга: Всем здравствуйте! Я на этой диете сижу уже 6 день. И мне очень нравится!ничего трудного в ней нет. За 6 дней ушло 5 кг. |
Ольга: Тоже начала на ней сидеть! |
Евгеника: открыла сельдереевую диету для себя около 5лет назад, ее использовали в штате Массачуссец для предоперационной подготовки больных,чтобы быстро и эффективно разгрузить организм перед предстоящей операцией))но в наши дни,мы ее используем в несколько другом ключе))раз в год/раз в полгода сажусь на эту диету доя восстановления форм и сброса лишнего балласта)самое максимальное,сидела 14дней на ней,и за это время потеяла 13кг!!с 76 до 62,затем 1кг вернулся((но тем не менее,это оптимальная диета,да и переносится довольно легко!!только вот суп в конце недели уже насильно вливается(всем удачи,и это действительно работает! |
Татьяна: Моя любимая диета.всегда хорошо переношу.только мучаюсь с супом.ненавижу сельдерей до тошноты.открыла для себя новый способ -закрываю нос и пью его.но всего 2100 кг за 6 ДН( |
Татьяна: Моя любимая диета.всегда хорошо переношу.только мучаюсь с супом.ненавижу сельдерей до тошноты.открыла для себя новый способ закр |
Лера: 4-й день меня просто подкосил. 1 л кефира это удар по желудку с повышенной кислотностью :(( |
Мария: Сегодня 6 день,максимальную разницу в весе весы показали -2,700 ,собираюсь продержаться 2 недели,первые дни суп вообще не лез солила и перчила его,иначе есть не могла,сейчас же он мне кажется наивкуснейшим ,ем уже без соли) Всем успехов |
Екатерина: Всем привет! Я сегодня 5-й день на диете, ушло 3 кг, только я не пойму, многие пишут, что пришлось пользоваться слабительным, а я наоборот, уже боюсь на работу идти, особенно на 5-й день и еще жуткое газообразование на протяжении всех дней. Суп варила с добавлением соли, без нее уж совсем тяжко. Постараюсь две недели выдержать все-таки |
Диана: Всем привет!Где-то за дней 10 похудела на 7 кг)) вчера сорвалась 9 мая),ела шашлычок с овощами и сельдерей в прикуску.с завтрешнего дня опять сажусь на недельку, в планах еще 7-8кг скинуть.так что всем удачи.буду отписываться) |
Марианна: моя 3я попытка =) первый день) уже писала как сбросила 7 кг, когда было 67, 2 вернулось, было это почти 3 года назад. Жаль возле комментов нет даты, не помню когда была 2я попытка, но примерно пол года/год назад. Успехом она не увенчалась. Рост 169. Сейчас вешу 64 кг. А через 3 недели на отдых, хочу хотя бы 60 кг. Ну ни пуха мне, не пера =* Всем удачи) Напишу, если не забуду о попытке №3 =) |
Татьяна: Слышала об этой диете много, у меня подружка на 30 кг похудела на ней, сама пробую впервые. Второй день, вполне терпимо и даже вкусно, правда я солю, бессолевые диеты считаю в корне неверными и вредными. На второй день о результате судить рано, но начало покладено) |
Вера.: Сегодня мой первый день. Проснулась, выпила стакан воды, есть пока совершенно не хочется. Суп из сельдерея готовить вообще не собираюсь, я ем нашла другое применение. так как данные ингредиенты приводят к брожению в кишечнике, что вызывает газы, а мне такие проблемы не нужны. Я его либо просто сварю, либо буду есть сырым) правда с другими ингредиентами . |
Вера.: Ну купила, на запах как петрушка, что с ним делать не знаю. Погуглила в интернете и нашла инфо, мол диетический продукт, помогает похудеть. Вообщем пол дня читала о сельдерейных диетах и нашла более заманчивую. Очень хочу попробовать, просидеть около недели , а то и двух где то. Сейчас у нас практика, на учебу не хожу, есть свободное время на диетическую готовку, скоро праздники, хочу быть в норме. Начинаю с завтрашнего дня. Весов нет, так что буду ориентироваться по объемам) |
Вера.: Всем добрый вечер. История такова: я студентка, и вечно учусь. Пол дня занимает нахождение в вузе. Я очень много набрала, да и вообще, можно сказать за своей фигурой не особо следила.Докатилась до не приятного.сами понимаете до чего. Классика жизни, но мы спохватываемся о внешности только тогда, когда на горизонте лето или что то по важнее. Я не исключение, сама решилась на диету из за нескольких жизненных изменений. Что касается сельдерея, если быть откровенно честной, я вообще не знала , что это за продукт такой, жила в деревне, такую штуку не кто не выращивал у нас. Переехала в город и пожалуйста, смотрю, что то очень интересное лежит на прилавке, и главное все разбирают. |
Неугомоша: При фи.з нагрузках вес толком не уходит, потому что жировая ткань заменяется мышечной, с физ.нагрузками не на весы, а на объемы смотрят! |
надежда: Девочки. Вес может уходить на сильно, но объёмы! Сидела раз на 14-дневной сельдереевой диете, похудела сильно! Кг долго не возвращались, тут главное правильно выходить из диеты! Сейчас 7-ой день. Вес не контролирую, но вижу ощутимую разницу в зеркале. Так что не зацикливайтесь на весе, измеряйте параметры до и после. Всем удачных результатов. Да и конечно спорт эвридэй! |
Валентина: диета -класс!Всем успехов и терпения! |
Светлана: Первый день отвес 1.5 кг, второй - 1 кг. Суп солить нельзя. Периодически сижу на этой диете. В среднем за неделю уходит 6-7 кг. Потом примерно 1 кг возвращается. |
Iryna: Шестой день диеты. Сегодня утром общий отвес 2.1 кг. В общем, как и предполагалось, за неделю возможно 3 кг уйдет. Это немного для такого адского питания. Я почти перестала есть, потому что от супа уже воротит. Бешеные нагрузки. И всего лишь такой вес. И еще я заметила. Вес уходит неравномерно по дням. Первый день ушло 300 грамм, второй - 700, третий опять 300, четвертый примерно 700. Пятый день - 200 грамм. Если тенденция сохранится, то на шестой около 700 должно уйти. Посмотрим. Диету закончу семью днями. Потом дам себе небольшой отдых от диет, умеренное питание, нагрузки. Посмотрим, не наберу ли. А потом другую диету буду пробовать. Наверное белковую. |
Iryna: Четвертый день диеты. Вчера утром отвес 700 грамм. Сегодня на 4 день 200. Итого за три дня 1 кг 200 грамм. При этом нагрузки. Вес не уходит практически. Если так дальше дело пойдет, то за не делю можно потерять 2.5 максимум 3 кг. Две недели сидеть не буду. Закончу первую неделю и дальше буду питаться по чуть-чуть, но есть разные продукты. Яйца, мясо. Диета - пытка, а результат не тот, чтобы так можно было себя изводить 2 недели. По сути, я лишила свой организм всего самого лучшего и вкусного. Этот суп с овощами и без соли уже вызывает омерзение. Вывод: эта диета подходит далеко не всем. особенно она не подходит мясоедам. И еще: если у Вас не настолько лишний вес, а лишних всего 5-6 килограмм, то не ждите от этой диеты чуда. Много кг Вы на ней не потеряете, только себя изведете. Потерять три кг за неделю, я считаю, можно и на другой диете, более вкусной и приятной. Это не тот результат, который стоит таких жертв. Я неделю досижу. Но потом все. |
Iryna: Отсидела на диете второй день. Вес на второй день ушел всего на 300 грамм. При этом много тренировок. Скапливаются газы, пучит. В общем, мука. И результата пока нет. Я боюсь, что после этой диеты организм начнет быстро набирать. Сейчас у него шок и возможно он делает накопления на случай очередных голодных дней. Даже не знаю, больше пользы или вреда от этой диеты. Одно самоистязание. Грустно. |
Iryna: Девочки, сегодня первый день диеты. Мой рост 168 см, вес 67. Цель - достичь веса 60. Вес сбрасывается очень плохо. Чего я только не делала до диеты месяц. Начала каждый день заниматься в тренажерке, чего раньше не практиковала вообще. Иногда с подругой хожу пешком по 15 км. Уже до этой диеты значительно ограничивала себя в еде, даже ужинать перестала. Результат ноль. Вес не убавился вообще, хотя формы тела изменились в лучшую сторону. Сегодня начала диету. Суп не фонтан, если честно. Без соли мне есть вообще очень трудно. В желудке неприятные ощущения, пучит. Но буду держаться. Завтра второй день. Плюс занятия спортом буду продолжать активно. О результатах напишу. Всем удачи в этой нелегкой борьбе! |
Кэт: Самые тяжелые первые три дня.Потом все хорошо.Результат -6 кг за неделю. |
Лена: Сидела, на диете, за неделю 4 кг.Суп вкусный, правда в салаты добавляла масло. Она как раз летняя диета, т.к. зимой овощи и фрукты пластмассовые.Хорошо уходят живот и бока. |
Гульназ: Отличная диета,кожа очищается, чувствуешь себя легко.год назад за 2 недели сбросила 8 килограмов. И самое главное после окончания диеты в течении года килограммы не вернулись |
Nata: a skazhite soli nady dabavlyat ili net?? |
анна: Очень вкусный супчик |
Кристина: Что килограмм можно набрать,это бред,суп не добавляет каллорий,придерживаться диете надо,а не фантазировать |
анжелика: Сижу на этой диете первый день!Пол дня а отвес уже 500 гр. и взвесилась с полным желудком!И перед этим выпила ещё 2 ст воды! |
Нелли: Сегодня купила сельдерей буду делать разные салаты из сельдерея после родов очень сильно поправилась при росте 156 вес 80кг хочу похудеть на 20 кг |
Танюшка: Сидела на этой диете в январе, продержалась неделю,с погрешностями,ложилась спать в 3-4 утра. Днём тоже спала. Сладкое не ела! За неделю скинула я 4 кг. Но сейчас они вернулись,так как после диеты я сразу на торты налегла, с завтрашнего дня вновь на эту диету сяду,но на сей раз без нарушений. Мой вес 72.6,рост 158. Надо 18 кг сбросить) понимаю что нужно будет несколько раз садиться) всем удачи) а суп очень даже вкусный) |
Пифа: Я за 1 день два кг сбросила ! Тут пишут мне не помогло , не сидите на этой диете . НУ , конечно не всем эта диета подходит и нужно ложиться спать не позже 23 ! И нужно заниматься спортом ! |
Fkce: Kj[b z gthdsq ltym c,hjcbkf 2 ru |
Римма: Худела больше года назад , за неделю 7 кг, 1 вернулся . Ем мало , но все подряд и даже на ночь! ( работа заканчивается в 23 и кушать хочется жутко! Если не переедать можно держать стабильный вес. Хочу сбросить еще 7 кг! Диета замечательная! Холестерин понижает в крови до нормы, а главное , такого настроения , я бы даже сказала эйфории на 3-4 день я не ожидала! Просто потрясающее ощущение внутренней чистоты и легкости ! Только ради этого стоит попробовать! |
Nataliya: Я за 2 недели на 7 кг похудела, потом быстро набрала, сейчас опять села! Главное не диета, а поменять образ жизни после результата! А супчик радует ! |
Макс Жестокий: Ребята я за месяц сбросил 14 кг, так что не верьте никому, что они не худеют, просто не хотят. Удачи всем! |
Настя: Мне вообще не помогла эта диета! Бред полный! Всё строго соблюдала, но только промучалась 2 недели! :-( |
таня: Буду есть суп с завтрашнего дня надо убрать 15кг. |
Вика: На диете с понедельника(4 дня),отвес 2,2 кг. Суп получился очень вкусный,правда)вчера вечером сварила еще кастрюлю. Девчонки,не отчаивайтесь! У меня первый день тоже не было отвеса. Очень резко вес уходит у того,у кого мноого лишнего. Так что наоборот радуйтесь и кушайте супчик;) Я суп из стеблей варю. И с томатным соком. Утром кушаю все что хочу. До 10 утра. Последний раз ем в 18:00. Очень хочу продолжать! Рост 158,вес на данный момент 56,6 Толстушка:( Всем удачи! Не останавливайтесь! |
Марина: Сижу на диете 4 дня, вес не двинулся ни на грамм, очень расстроена,люди пишут что за два дня умудряются сбросить по 3 кг, как так. сижу строго на диете. Печалька |
натали: А что обязательно из корня варить, а в магазинах стебли сельдерея продаются-это не пойдет? |
тамара: Привет.Первую неделю я варю суп,но ем его два раза-в обед и в 18.00,ем все ,но понемногу,кроме жареного,копченого,из сладкого только мед.Вторую неделю жестко по диете.Третью неделю как и первую,но уже чуть жареного и т.д..Итог-9 кг. |
майя: Сегодня первий день сижу ,но не суп варила ,а салатом сделала:сельдиркй на крупную ,терку,сок лимона,оригано,зел.лук,масло подсол Вкусно !!хочу сбросить 15 кг |
Лиана: А обязательно именно по данным пропорциям готовить? Я кинула все овощи: карусту, лук, помидоры, морковь, сельдерей и залила водой. Без какой-либо томатной пасты |
Тамара: Сижу на этой диете неделю. Достаточно строго все соблюдаю, пью много воды, стараюсь есть меньше и сбросила всего лишь 1 кг. Не знаю, может мне не подходит эта диета. Посижу еще неделю, чтобы точно убедиться и перейду на другую. |
Ксюша: Села на эту диету.Долго настраивалась.Сегодня только второй день.Отвес за первые сутки почти 2 кг!Супчик обладает оочень мочегонным эффектом.В туалет бегала очень часто.Очень довольна,буду продолжать! |
Юлия: Сажусь на эту диету Во второй раз. Была на отдыхе, хоть он был и активный, а не лежа на пляже. Все же из за огромного количества фруктов, набрала лишние 5 кг. Буду активно соблюдать диету. Отпишусь позже |
Наталья: Сельдереевая диета стала для меня просто спасением. Мой результат минус 12 кг за 4 месяца. Сидела только по 7 дней каждый месяц и результат меня сильно удивил. И не вернулся обратно. Сейчас снова решила сесть еще сбросить пару лишних, сижу 2 дня и уже минус 2 кг). всем своим подругам рекомендую эту диету, но многие не выдерживают, не хватает силы воли)) |
Яна: Скажите, пожалуйста, можно ли чем-то заменить суп, может отвар из сельдерея? Сижу 2 дня похудела на 2 кг хочу продолжать, но от супа у меня прямо позывы. |
Саша: Завтра сажусь на эту диету.Очень интересен результат.Сегодня мой вес 57 кг.Отписываться буду каждый день,по возможности. |
Ева: Привет всем! Года 3 назад сидела на диете 2 недели сбросила 7 кг, из них 2 вернулись сразу. Теперь после родов 15 лишних кг. Мой вес 68 при росте 164, идеальный вес 55 Сегодня первый день сижу при этом занимаюсь, бегаю на беговой. Очень хочется вернуть свой вес:( прочитав вас, появился еще больше стимул) буду вам сообщать о своих результатах! Вам всем желаю удачи! Держитесь! |
Зара: Диета помогает. Убедилась на себе. Сидела как-то чуть более недели, сейчас не помню сколько- но точно похудела. Потом были попытки повторить, но силы воли не хватало, срывалась. Но зато моя начальница упорно сидела на нем, стала как вобла сухая. Потом в тчение недели она раз в день ела суп, чтобы поддерживать. Сейчас я вот решила еще раз проверить свою силу воли- и сбросить пяток -другой кг. Всем успеха! |
Настя: Девушки,подскажите,пожалуйста, можно ли арбуз в тот день,когда можно фрукты? И в каком кол-ве, в неограниченном или нет? Заранее спасибо!! |
Евгения: Привет всем, Ваши ряды пополнились ещё одним худеющим.Я можно так сказать страдаю ерундой,супчик пробовала всего один раз, очень вкусный.вот решила сесть на сельдереевую диету и проверить на сколько все это эффективно, результат напишу через 14 дней. |
Юлия: Все привет! У меня ничего хорошего, за 3 дня -0! Смотреть на него не могу, но упираюсь! Соблюдаю строго! Потерпеть можно было бы если хоть отвес был грамм 300. Но увы. Меня не впечатлило. Может организм такой, не поддающийся на эту диету! Всем удачи! |
наташа: За две недели похудела на восемь киллограм,в суп добавляла немного грибов,было вкуснее,диета супер! |
танюша: на диете уже 10 дней,минус 3.5 кг первые дни вес уходил лучше,лишния жидкость,сидела не строго ,но супчик - каждый день.по вещам так на один размер убавилось,есть стимул продолжать! |
Наталья: Девочки, я сидела на этой диете похудела на 10 кг за 2 недели. У меня был результат на лицо. Но надо придерживаться и в дальнейшем или через месяца 3, ещё раз на эту же диету. Я не придерживалась ела всё подряд набрала за 6 месяцев обратно 10 но рада что хоть не больше. С понедельника опять хочу попробывать |
танюша: сегодня первый день едим супчик!немного непривычно но впринципе терпимо!очень хочется похудеть,после родов остались ненужные килограмчики:) |
Наталья: Диета-Супер! Я на ней уже 3-й раз.Килограммы уходят быстро,прошлый раз похудела на 6 кг.Всем рекомендую.Сегодня 3-й день минус 2.100.И с каждым разом она мне всё больше нравится. |
ольга : надо срочно похудеть за 1 месяц на 10 кг,что делать? |
Елена: Диета может быть и правда хорошая, но подходит видимо не всем. Просидела неделю на супе, сбросила 2 кг на второй день и все, больше никаких продвижений хотя ничего не нарушала, ела маленькими порциями в 5-6 приемов и только до 18. После выхода с диеты кг вернулись на первый же день |
Маруська: Я вот на немного другом рецепте сижу, он ближе ко второму варианту. Первый вариант супа провалился, на второй день не могла смотреть на этот суп. А вот тот, который сварила сейчас(по рецепту клиники Майя) очень даже вкусный! Вот смотрите: 6 луковиц, небольшой качан капусты, 2 зел. перца, помидоры(лучше свежие) несколько штук, пучёк сельдерея и 2 КУБИКА овощного бульона!! Соль, перец! Можно карри и острый соус. Порезать и отварить 6-7 литров воды! Сижу первый день, правда я не нашла в продаже овощных кубиков и купила грибные. И случайно добавила на половину продуктов, сразу 2 кубика(надо было один). Когда ем, добавляю лука зелёного. Вкусно, но не сытно( Ем мандарины, груши, персики. От воды почему-то тошнит. Ну у меня не редко так. Попозже напишу результаты, но у меня вообще килограммы уходят очень плохо! А вообще я давольно толстая, при росте 64 вешу 86( После родов набрала. Посмотрим что получится. |
Вера Т: Приветик всем! я с вами стартую, пожелайте мне удачи сейчас мой вес 62 кг рост 165 см. самое главное что будет по окончанию, и как потом придерживатся |
IRINA: всем привет.сидела на сельдереевом супчике пару раз,результат минус 2-4кг.пришла к выводу,надо больше пить воды,тогда результат будет лучше.и не садиться на диету перед к.д.лучше сразу после них или во время.вот снова хочу сесть на супчик с завтрашнего дня.пойду сегодня сельдерей покупать.главное верить.обычно я только на третий день начинаю худеть |
Анжела: Девочки очень хочу похудеть кто нибудь объясните что нужно делать. |
Ирина: Диета просто супер!Сажусь на нее второй раз. Первый раз похулела на 6 кг, сейчас 4-й день но уже минус 3кг. |
ирина: привет всем худеющим.это какой то кошмар!сегодня 8ой день.за 1ый день -1кг,на7ой +500гр,сегодня -500гр.занимаюсь спортом каждый день.в чём дело? почему не худеется? |
таньчик: девченки всем привет решила попробовать вашу диету.щас кашеварить пойду)) хотела спросить: вот все про кг говорят а как ваши объемы??уходят или не очень?? |
ModelDS: Я сижу третий день)я сама по себе худенькая,но сбросила 3кг)отлично себя чувствую)когда захочется скушать чего-то вкусненького -ешьте суп))после него уже ничего не хочется)Девочки,диета супер))главное-выдержать) |
Бу: - Никаких кубиков добавлять нельзя.Также как и солить. - У всех разный обмен веществ.У кого-то уйдёт и 15 кг за две недели, а у кого-то может 2-3. - Из диеты ничего убирать нельзя. - Если сорвались надо начинать снова с первого дня. - Можно варить хоть каждый день новый.Никакой разницы. - Бананы есть обязательно.В них наоборот очень много полезных веществ. И конечно,когда выходите из диеты нельзя накидываться на еду, а то вес вернётся и с ним ещё новые кг. |
Екатерина: Сидела на этой диете пару лет назад, очень эффективная. Вес вернулся совсем чуть-чуть. Вот с завтрашнего дня собираюсь снова сесть, скинуть пару килограмм, набранных за зиму. Всем удачи) |
Виктория.: Привет всем. Я снова на супе. В прошлый размой результат остановился на 74.500,потом худела без сельдерея, просто ограничивала себя, похудела до 72.100. Закрепляла результаты в течение 2х месяцев. Сейчас за три дня -1400. И того 70.700 кг., изначальный вес 78 кг. За 2 месяца ушло 7.300. Очень сложно мне худеть, в спортзале занимаюсь, есть хочу все время, но я должна весить не больше 65, а лучше 60! Мой рост 170 см. Всем хочу пожелать терпения, держитесь, идите к своей цели! |
Екатерина: Я сижу на этом супе уже 10 день, уже расстроилась(. Всего минус 2кг за 10 дней(. О каких 10 кг тут идёт речь? вес был 66, стал 64, рост 170 |
Машулька: Подскажите пожалуйста, сижу на диете шестой день, суп варила по рецепту только еще кубик грибной добавляю), ем как положено, правда вот продукты которые идут добавочно не всегда ем, но лишнего ничего не добавляю, а результатов ноль, продолжать стоит? Или зря себя мучаю( скинуть нужно всего 5 кг |
карина: подскажите пожалуйста, если я правильно поняла, то надо сварить в понедельник суп и всю неделю его кушать, или каждый день надо свежий варить? или нет разницы? |
Карина: Кефир к стати надо постораться пить обязательно, а бонаны можно не есть в них серовно ни чего полезного нет? |
карина: Я села на диету с сегодняшнего дня, до этого конечно пыталась, но периодически сорвалась( Как у вас хвотает силы воли держаться? |
Рена : Здравствуйте подскажите пожалуйста можно что нибудь убрать из диеты ,,ббананы, кифир? |
anastasiya: я устала от таблеток и от траты денег.аппетита нет весь день.но на ночь!это что то.причем сладкое.что делать? я при росте 150см вешу 60 кг |
Маришка: Попробуйте сельдерей смешать с имбирем и лимоном =) |
Вика: сегодня закончился 3й день. ем. сказать что прямо вкусно нет, но для меня без соли все невкусно. Села на диету, т.к. набрала за зиму почти +2 кг. До этого придерживалась все время низкоуглеводного питания (овощи сырые и мясо/рыба/яйца, молочное). зимой позволила себе лишнего и вот результат. Рост 166, вес 1го дня - 60.1, вес 3го дня - 57.9. посмотрим как дальше. |
яна: диета очень класная сижу 3 день ,за 2 дня - 3 кг.всем советую. |
Ирочек: Сижу на диете 2-й день. Терпимо. Сидела несколько лет назад 1 неделю. Похудела на 5 кг. 2 кг. быстро вернулись. Избавилась от многолетнего дерматита. Суп действительно лучше измельчать в блендере. Тогда не будет необходимости тонко шинковать овощи. |
света: очень сложно но красота требует жертв |
света: сижу 3 день по 700г теряю в день кушаю только суп грейфрут |
Вероника: Сидела на ней прошлым летом, за неделю ушло 5 кг. Для вкуса в суп добавляла бульонный кубик овощной, лучше, чем соль и вкуснее. Могу сказать, что осложнений на здоровье не было, да и вообще очень хорошая диета. Советую всем. |
Юляша: всем привет!) я сама пока не сижу на диете, но коллега по работе сидит 2-ю неделю.. результат 5 кг! каждый день встаем на весы, результаты на виду! тем кому суп мало помог хочу сообщить, что помогает эта диета тем, у кого лишнее! т.е. если вашему организму терять ничего не нужно, то и худеть вы будете "в час по чайной ложке". так что не унывайте!! я завтра сама сажусь на эту диету. эх!! пожелайте удачи! |
Елена: Диета классная! Сижу четвертый день -3 кг. Сельдерей переношу спокойно. Суп на томатном соке в холодном виде очень похож на лечо. |
Эльвира: А мне очень нравится супчик, сегодня первый день. |
Антон 28: Помните еще об этом, что бы все киллограммы которые вы согнали не вернулись обратно и ддля того что бы не нанести вред здоровью надо правильно выйти из диеты!! |
P/S/: И еще эта диета очень хорошо помогает почистить организм от всякой фигни) |
Антон 28: Всем привет) Сидел на этой диете года 2 назад, помогла сбросить 7 кг.) Сейчас решил посидеть еще разок) Пошел второй день, супчик конечно жесть, но если выпивать его быстро, то вкуса практически нечувствуется)) Диета очень хорошая, рекомендую всем) Девочонки держитесь)) Результаты вас приятно удивят) Удачи) |
Мария: Пошла вторая неделя. Минус 1! Кг( |
Екатерина: Здравствуйте, очень заинтересовала эта диета,а после нее ушедшие кг не возвращаются? |
Виктория.: Сегодня утро седьмого дня, на весах еще минус 500 г. И того 3,5 кг за 6 дней. Думаю неплохо. Вчера начала ходить в спортзал. Изначальный вес 78 кг, сейчас 74,500. вес все равно гигантский, моя цель 60 кг, как 3 года назад! Буду сидеть до последнего, есть уже все равно не хочется. |
Виктория.: Девченки держитесь! У многих результаты начинаются только в конце первой, а то и второй недели, но результат потом быстро нарастает, так, что продолжать надо до конца. У меня шестой день. минус 3 кг. Первый килограмм ушел в первый день, потом 500 грамм и еще полтора за последний день! Я суп солю и перемалываю в блендере, перчу и зелени для аромата. Выпивается легче легкого! |
Мария: Привет!) всем успехов! Держусь четвертый день, голодно очень, супа много есть не получается, добавляю фрукты, сырые овощи и позволяю кофе с молоком. Пока результатов почти нет, но я надеюсь! |
настя: Мне диета подходит. Да суп без соли ужасный! Но нашла один ваоиант этой диеты который меня полностью удовлетворяет. Во-первых в суп можно добаалять соевый соус а во вторых в опоеделенные дни можно немного мяса, риса кортофеля. С соевым соусом, то что надо по моему! !! |
Наталья: Привет всем! Девочки, что только я не перепробовала чтобы похудеть ( мой рост 170 вес 83 кг), и вот решила рискнуть на сельдерей ( если учесть непереносимость запаха его в принципе). Сегодня 4-й день весы не уходят с отметки 82,5.очень расстроена. Но спасибо почитала ваши отзывы набралась оптимизма, буду до конца сидеть на супчике, о результатах напишу. Один вопрос, если за неделю не сброшу желаемого веса, есть смысл продолжать или нужно сделать перерыв а потом опять неделя супа? |
lak :): Прочитала почти все.С завтрашнего дня сажусь на данную диету.Честно говоря,я не понимаю многих людей.Да пихайте больше травок всевозможных!Ну че так усложнять-то?!Учитывая итог-это фигня,ваша непереносимость к запаху и т.д.Нужен итог?Будьте любезны чем-то жертвовать.А то получается,как в том анекдоте-А как похудеть,обжираясь на ночь?!))И две недели-это пшик!Можно и "помои " пожевать ради результата.Да,мое мнение весьма субъективно.Какое есть.Отпишусь дня через 3-ранее не имеет смысла.Всем-удачи! |
Вероника: Девочки,а мне эта диета очень понравилась,супчик ем с удовольствием,в конце варки ложу много зелени,а в тарелку вместо соли добавляю немного соевого соуса.Суп ем 3 раза в день,мне этого вполне достаточно.Сегодня шестой день - 5 кг.Меня это очень радует. |
Оксана: Пошла вторая неделя голодания)).Оказывается, нельзя придерживаться диеты на нарастающую луну и перед женскими праздниками. эффекта не будет. |
Маруся: сижу на этой диеете 5 день -4кг довольна результатом |
Ната: Зачем суп есть? Блендер в помощь! Я его пью килограммы уходят на ура) при весе 62 кг, сейчас 5 день и 59 кг) Кто набирает, не переживайте это вода - она уйдёт) |
Наталья: всем привет! сидела 1-ый раз, выдержала только 4 дня (-2 кг), оч.болела голова во время диеты (думаю от недостатка глюкозы), сейчас купила новые вещички к весне, если похудеть немного, будут сидеть лучше. Короче, есть стимул. Сегодня наварила супчику на 3-4 дня,буду его кушать с завтрашнего дня.Буду очень стараться выдержать 2 недели. Всем удачи, девочки! |
иришка: Всем снова привет!о сидела на диете 7дней и вот -4кг так что зря растраивалась.правда пока прервала диету но хочу вернуться через пару дней.результаты обязательно буду писать.не растраивайтесь у кого не получается у меня тоже только под конец первой недели появились первые результаты.но я ими давольна |
Оксана: Девочки. та же проблема.сижу второй раз.первый был более удачен минус 4 кило за пять дней. а сейчас 2 кг ушло и обратно пришло на 6 день! Для себя сделала вывод, что сидеть на этой диете лучше летом. |
МАРИЯ-49: ПРИВЕТ!я тоже села на сельдерей2-ой раз.первый опыт год назад -16кг.и то я смогла только одну неделю придерживаться диеты,а потом просто ела сельдерей везде-тушёный,варёный,в салатах.ни грамма не прибавилось,пока не начала есть картофель,конфетку одну-другую,салаты с лёгким майонезом.в итоге+2кг.сейчас 5-ый день:-2,5кг.просто организму нужен толчок.и кушать супа 5-6раз в день,тогда будет эффект,главное не голодать,и обязательно вода!а суп можно готовить вкуснее,кому интересно пишите. |
Ольга: Мне нужно сбросить как минимум-15кг! "Сижу" на супчике 5ый день пока сбросила 1-2кг и всё остановилось. вернее даже 1 кг колеблется то в + то в -. Я ем только суп с кусочком зернового хлеба-фрукты,овощи не ем. два раза не сдержалась съела яйцо отварное и помидорку. суп ем раза 4 в день. Блин так хочется по-быстрее увидеть результат-это будет стимул для дальнейших мучений). Но я-кремень! терплю. буду еще неделю сидеть точно. Потом на гречку перейду. В конце второй недели напишу о своих надеюсь-потерях в весе!) |
Яна: Я сижу на этой диете второй раз в первый раз скинула 10кг. Набрала 2 за год ! Сейчас хочу похудеть еще на 10 кг. Сегодня 4й день , пока минус 1 )) |
Танюша: тем кто не худеют ! девочки вы не расстраивайтесь , одни вес сбрасывают сразу, другие под коней диеты, кто постипенно , кто скачками но сбрасывают просто ещё мало времени прошло и ваш организм борится за каждый грам ,. вот вам пример ,моя кума тоже так говорила я продержалась целую неделю на диете и ни грамма не сбросила (сидела на 3-х недельной) но досидела до конца. так вот за первые 2 недели ухол всего 1 кг, а за 3-ю резко кг 7 я точно не знаю сколько ухло но визуально она стала меньше в половину. и она сделала для себя вывод что у не сжигание жиро начинается только с 3 недели.)) у всех по разному. |
Танюша: всем привет, я новичок, вчера был первый день. стартовала с весом 62 сегодня 61,300 итого 700 гр. МНЕ ТОЖЕ ОТ ЭТОГО СУПА ТОШНИТ ) сама не знаю как бы его высидеть ведь сегодня всего второй день диеты , а я уже не могу на него смотреть( +я ещё просаю курить (первый день) и дела на кануне это капец какой-то) девчоночки но если мы хотим быть красивыми худышечками то другого выхода нет это в любом случае ТРУД, диета или спорт или всё вместе и т.д. за нас этого никто не сделает! только мы сами!1 давайте брать себя в руки и поддерживать друг друга и всё у нас получится) ведь скоро весна , а потом вообще купальник и пляж) давайте худеть ведь лучше чувствывать себя немного голодной НО ХУДОЙ ЧЕМ СЫТОЙ И ТОЛСТОЙ всем удачи и хороших отвесов) |
Марианна: Очень хорошая диета! Пол года назад сидела на ней, сбросила 7 кг, 2 кг вернулось=( Опять на неё села, но не могу. Тошнит от супа ужасно=( |
Катерина: Итог на третий день диеты- Я НАБРАЛА 1 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА! хотя строго следовала всем рекомендациям, суп варила на воде без бульонных кубиков и прочего. продолжать дальше не вижу смысла. |
Елена: Всем добрый вечер. сижу на этой диете 3-й день - результата ноль.кушать не хочется, придерживаюсь, но ни грамма. надо сбросить всего-то 5 кг. Но не сдаюсь. надеюсь на скорый результат. Всем желаю удачи в этом неростом деле! |
Иришка: всем привет.сижу на этой диете 3й день.пока результатов нет к сожалению хотя соблюдаю диету строго.подскажите может у кого то такое было?и почему?мой рост 167 вес 66кг |
алёна: привет всем! Мой вес 57 при росте 165, сегодня первый день, немного тяжело,но терпимо. |
олеся: девочки я весила 87 кг при росте 170 в сентябре решила попробывать этот супчик ела его всего неделю потом ещё неделю ела всё на пару я сбросила 15кг очень довольна причём вес даже не набрался .девочки наберитесь силы воли и всё будет! |
Алина: А суп совсем солить нельзя? |
карина: ну разумеется когда мы отказываемся от сладкого, мучного и тем более алкоголя, от всех самых страшных углеводов, еще б не похудеть. |
светлана: А может кто знает при остром гастрите можно на этой диете сидеть? |
Галина: Всех с весной,здоровья ,красоты и стройности! Девочки ,сегодня сажусь на диету.Она мной уже проверена.Супчик ждёт.Пожелайте удачи.Результаты напишу позже. |
алина: Отличная диета! Похудела на 12 кг за 14 дней! Утро-суп и яблоко, обед-куриная грудка и суп, полдник-фрукт, вечер-суп.также обертывания дома медом, водорослями, глиной, какао,каждый день под пленкой 30 мин.Я довольна! |
Елена: Я прочитала об этой диете в группе "Шустрый повар" на одноклассниках. Только называется "Диета клиники Майа" Там все очень подробно описано. Сижу на диете 5 день. Мне нравится. Кушать не хочется, вполне хватает продуктов диеты. Супчик нравится. И результаты есть. |
Ириша: а я этот супчик иначе употребляю) я все ингридиенты режу и складываю в пакетик и в морозильник! и КАЖДЫЙ день варю свежую порцию этого супчика. отличная вещь для рациона людей заботящихся о своем внешнем виде и здоровье! |
Светлана: девочки!всем привет! начиталась тут.и решила попробовать!начальный вес 65 кг. при росте 165 см. первый день прошел довольно не плохо! супчик нравится,я вообще овощи очень люблю. завтра напишу свои достижения,если они будут. |
Елена: Диета очень хорошая. Я на ней сбросила 7 кг. и вес не набирала. Мне ее рекомендовал оч. хороший диетолог. Только питание идет через каждые два часа. Чередуя суп и продукты, но интервал между приемами пищи не должен быть более двух часов. |
Елена: Девочки подскажите,а кормящим мамочкам можно сидеть на этой диете? |
Валя: Всем привет! Сидела на этой диете 7 дней, похудела на 6 кг,прошел год ничего лишнего не набрала. Отличная диета |
Лена: девчат, а если просто есть суп? кг уйдут? |
Марина: Сижу второй раз. Надеюсь опять скинуть 4кг.Если потом не обжираться вес держится долго,это порадовало. Пыталась перед новым годом посидеть,но организм суп не захотел принимать и я вылила его в унитаз.Скоро лето и ужас как захотелось постройнеть.Выход оказался простой-блендор! Ешь или точнее глотаешь,на одном дыхании.Спасибо девочки за подсказку.Всем удачи! |
Милена: всем привет ) у меня рост 170 см, вешу 80 кг. Хочу опробовать эту диету, до лета остается 3 месяца с лишним, как думаете если соблюдать строго эту диету 14 дней, а потом питаться правильно, то смогу ли я сбросить до лета кг 20 ? |
Елена: Девочки, подскажите кто уже сидел. Как быстро возвращаются кг и в каком количестве. Хочу попробовать, но если кг возвращаются, то стоит ли оно того. Вес сбрасывать надо по показаниям врачей. Физические нагрузки есть, но не большие, проблемы с ногами, нельзя. Пожалуйста отзовитесь, кто уже отсидел на этом "ЧУДО-СУПЕ". |
Р. КаТя: Я только собираюсь, но первый опыт был удачный с 73 до 59 кг. |
Юлия: Я сидела на этой диете дважды, сбрасывала примерно 5 кг. Первый раз страдала жутко от запаха супа. Во второй раз не стала добавлять болгарский перец и добавила овощной кубик, чеснок и хмели сунели. Я использовала рецепт на основе воды и с сельдереевыми стеблями. Добавляв целый пучок, он продается как целое "соцветие" без корня. Использовала заменитель сахара если совсем было тоскливо. Мясо я запекла в духовке начинив чесноком и морковью и обернула фольгой. Мой вес был примерно 80 и 73 кг когда садилась на диету |
Юлия: Водоросли “FUERU WAKAME„ Используются для добавки в мисо-суп, горячие блюда и салаты. Эти тёмно-зелёные водоросли с лёгким ароматом океана – одни из наиболее популярных водорослей в Японии. Сушёный продукт намного увеличивается в объёме после его вымачивания в воде в течение нескольких минут или в результате непосредственного добавления в суп, поэтому зачастую вы будете видеть, что в блюдо следовало добавить намного меньше водорослей, чем вы думали. Поскольку вакамэ абсолютно некалорийны, они являются идеальным ингредиентом для людей, следящих за своим весом, и несомненно подходят страдающим атеросклерозом, астмой, синуситами, увеличением щитовидной железы, высоким артериальным давлением и облысением. |
Юлия: Привет всем! Вчера наконецто решилась сварить суп,но увы отошла от рецепта.Вспомнив прошлогодний раз,когда сварила суп по рецепту,получила шок ,и не могла избавиться от тошноты,так и не выдержала ни одного дня. А сейчас решилась,но мой рецепт приготовления немного иначе, : сельдерей,броколи,белая морская рыба,рис,японские сушеные водоросли(преднозначены для супов),зубок чеснока,немного соли,пару столовых ложек соевого соуса,и чуть-чуть кунжута. Получилось очень вкусно,ест даже муж,не желая худеть,ему просто он очень понравился. |
Natka: всем привет. в прошлом сидела на этой диете, если выдержать до конца то вес сбрасывается не хилый . Теперь после еще 2 родов, вешу 95кг, при росте 165см. Сегодня приготовлю супчик, а с заврашнего дня на диету. Удачи всем ! :-) |
Алёнушка: Привет! сегодня 4 день диеты. Я конечно писала, что постараюсь строго соблюдать диету.но маленькие отступления я сделала. Вчера вместо печеной картошки съела 2 кусочка сыра (приблизительно30гр), ну сегодня тоже на обед к салату из капусты с огурцом (без масла)добавила тот же сыр. На данный момент съела только один банан из трёх возможных, хотелось бы до конца вечера бананы больше не есть! И очень важно вовремя ложиться спать! Сегодня утром взвесилось было приблизительно минус 3 кг. (весы механические точно трудно определить 2,5 или 3) но это меня очень радует) |
Инна : Всем привет! Скоро летим отдыхать и очень хочется скинуть 8 кг., как раз в запасе есть 2 недели, настроена серьезно и супчик очень нравится, только совсем без соли кушать не могу. вес 76-78, рост 174, пожелайте удачи! |
Светланка: Всем привет! Сегодня второй день, за сутки -1,6кг, но голова побаливает.Кстати, я сварила супчик без лука(очень уж вареный лук не люблю), посмотрим, как это отразится на результатах.Всем удачи! |
Алёнушка: Всем привет! Вчера села на сельдереевую диету. Обычно сколько раз ни пыталась соблюдать диету всегда срывалась на 3-4 день. В этот раз решила строго на строго соблюдать все правила. посмотрим что из этого получится. Начальный вес 73 кг, рост 162 см. |
Елена: Я ем по утрам хоть что и днем суп. вечером могу тоже что нибудь съесть или попить кефира,в зависимоти от того на сколько голодна, но лучше кефир. И худею все равно по чуть. можно совмешать с фруктами и овощами..! |
Виолетта: сегодня первый день на этой диете,2 раза ела супчик,и ещё накупила себе кучу обезжиренных йогуртов,ну уж очень я их люблю!посмотрим какой будет результат,а то бока уже в проход скоро пролазить не будут,а мне всего 19 и вешу я 84 при росте 165( |
Мария: второй день сегодня,вчера трудно было,сегодня уже попроще,500 грамм скинула) |
Альбина: всем привет,сижу на диете шестой день,за 5 дней ушло 4 кг! |
Катрин: Сижу 6 день.За 5 дней 4 кг.Мне очень нравится.Всем успеха и желаемого результата;) |
Мария: Привет. Сижу третий день, детом пробовала продержалась 10 дней, после чисто технически продолжать не могла. Сбромила 7 кг примерно. 2 вернулось. Хотела повторить через 2 месяца, но решилась только сейчас)) всем успеха. Кремлевка, конечно, сытнее, но от нее у меня жуткие головные боли были, а тут только чувство голода)) |
Наталья: Теперь сижу на кремлевке, голодом себя не мучаю, ем разнообразную пищу, постоянно сытая и довольная и похудела без особых усилий за 2 недели на 5 кг |
Наталья: Ой, девчонки, скажу вам честно.может кому эта диета и помогает, но мне нет. Сидела строго по правилу на ней. Не ела ничего лишнего, давилась каждый день этим мерзким супом, есть хотела прям до ужаса.пила воду, как и пологается полтора , а то и два литра в день.Еще и гимнастикой занималась. Похудела всего на 1 кг и то потому что кишки были пустые. После 9 дней слезла с нее. Поела тушенной капустки и снова этот кг прибавился. |
Катрин: Меня тошнит от супа!:(Уже третий день сегодня.За два дня -2,2 кг.Вот бы похудеть на 10 кг,очень хочется.Сильно растолстела после окончания школы..:(( |
Олеся: Приветик всем, это диета моя палочка выручалочка. Иду с ней по жизни уже 6 лет. После новогодних праздников опять решила привести себя в норму. Сегодня третий день 2 кг ушло, но обольщаться не стоит, так как первые дни идёт обильное очищение кишечника. Хочу также заметить, что с годами процесс худения ОЧЕНЬ замедляется это при том, что сейчас ещё ко всему посещаю фитнес 4 раза в неделю. |
елена: Диета просто супер.Думала будет на много хучше,думала не смогу есть суп с сельдереем-но очень даже ни чего.Еще пью чай с имберем,а вечером грейфрут.Муж даволен. |
Любовь: привет всем! я сижу на этой диете уже не в первый раз. За неделю скидываю по 2,5-3 кг. Суп надоел. но я добавляю в него кетчуп и становиться очень вкусно. |
Гостья: Неужели Ваша диета помогает похудеть? |
Людмила: Об этой диете узнала ещё весной, а собралась на неё сесть только сейчас, когда до Нового года осталось 2 недели. Вот сегодня уже 8-ой день. Супчик ем 2 - 3 раза в день, измельчаю на блендере( так проще есть и быстрее он заканчивается). В первый день я потеряла в весе всего 700 гр. Во второй день-900, в остальные дни я теряла стабильно по 400 граммов. В итоге я потеряла почти 3,5 кг. Но у меня ещё в переди 2 дня. |
Наташа: скажите, а какие овощи нужно есть? только сырые или можно запеченные в духовке тоже? |
Наталья: сегодня решила сесть на диету. Сестра сидела на ней, очень хорошо похудела. Прочитала отзывы тут, многие пишут, что впервые дни много теряют в весе, а потом замедляется процес. Но разве не понятено, что в первые дни просто напросто опустошается желудок и кишечник. Как один знакомый мне говорил " говно выходит киллограммами, а жир граммами". если после диеты снова набирают 3-4 кг, так это просто заполнили снова свои кишки г.ом ) |
альбина: диета очень эффективная!сижу 2 раза в год по 5 дней!совмещаю и фрукты и овощи в течении 5 дней!результат 2 3 кгминус! |
Юлия: Девочки, а я сварила супчик как написано в первом варианте, только разделила все на три, единственный вопрос, томатный сок брала из коробки, можно или нет ? На вкус нормально, кисленький, надеюсь результат порадует |
Вилена: Татьянке -цитрусовые можно особенно грейпфрут ( он тоже сжигает жиры). Супчик творит чудеса. 7 дней -5кг. Тяжело только первые 2 дня. Теперь к нему привыкла и ем как только хочу есть.Осталось еще 5 дней. |
Людмила: Села на диету. Мне 72 года. За первые два дня сбросила 2 кг. Сегодня немного болит спина. Грыжи. А так переношу легко. Люблю сельдерей! Подожду результатов. Весила до приема диеты 80 кг. |
татьяна : Всем привет. если можно, вливаюсь в ваши ряды. Я сижу на супчике второй раз, 4день. Уже минус 3 кг. Правда в первый раз сорвалась, когда дело дошло до мясного дня. Не смогла остановиться. Я суп варю подольше, чтобы все овощи хорошо разварились, добавляю немного соли, побольше зелени свежей. Потом измельчаю его в блендере и ем на одном дыхании. Пять ложек- подышала, 5 ложек - подышала и т.д. Прелесть в том, что его не нужно жевать. Еще можно в этот момент на что нибудь отвлекаться, например смотреть в окно. Это смешно, но мне например помогает. Уже и не замечаю, как он исчезает. А вместе с ним и кг. И еще. Я варю примерно 1,5-2 литра. Так он быстрее заканчивается и психологически вроде легче, что долг исполнен. Еще однажы ела суп, а рядом лежала долька мандаринки. Так вот суп даже вспомнить не могу, а дольку очень даже хорошо. |
Светлана: Ой,девченки,сажусь на диету, уже ни в одни штаны не влазию. До этого пробовала гречневую диету- мне очень понравилась-кг убегают. Посоветовали посидеть на супчике попробую. При росте 164 вешу 65 кг, летом было 60. |
Ольга: Сегодня 6-й день минус 4 кг. но от супа уже тошнит. Незнаю как завтра его есть с рисом. До этого относительно нормально. |
Ольга: Решила влиться в ваш дружный коллектив со своими отчетами. Думаю ,что так будет легче не сорваться(тут такая поддержка!),хочется тоже поделится своей динамикой по снижению веса. Сегодня первый день вес на утро 103кг при росте 176см |
Просто я): Сижу четвертый день, изначальный вес 71,3 рост 173) Вот пока что мои результаты: 1ый день - 400гр 2ой день - 500гр 3ий день - 600гр Результат мог быть и лучше, в прошлый раз сидела - скинула 5 кг за 5 дней!)(Раньше весила 76) и вес не вернулся, колебался от 70 до 73 кг. Вообщем, удачи всем, девчонки)) Надеюсь продержусь, правда позволяю себе съесть йогурт в универе, не тащить же с собой суп) |
Инесса: Привет-девченки!)Первый день,сварила суп с корнем сельдерея,нарезала его мелко,а вот есть нужно его иль нет,незнаю.Сварила без соли,есть-это нереально,сьела пол тарелки,меня чуть не стошнило обратно в эту тарелку) потом целый день было неприятное ощущение,от-этого "супчика-помойчика".вечером сорвалась.наелась конфет и легла со спокойной душой спать:)) На след.день психанула,забросила в кастрюлю 2куриных кубика и дольки лимона(что бы подкислить),вот так совсем другое дело)) хоть на еду похож стал супчик)) Да.вот только насчет результата парюсь..помежет ли он без соли?и нужно,ли, есть этот корень?? |
Инесса: Подскажите пожалуйста,а корень сельдерея,когда кладешь в суп,его нужно есть?.а то как-то, я его еле нарезала..а вот нужно ли его есть,не знаю( |
Ольга: Девочки, миленькие, и не забывайте про спорт. Необязательно какие либо спец тренировки, но попрыгать, прессик покачать, даже просто побеситься под музыку - результат приятно будет удивлять вас) Всем удачи желаю, хорошего настроения и успехов)) |
Ольга: Теперь о самом процессе. Пользуюсь данным методом достаточно давно, и выявила главное правило по принципу: если голоден, скушай яблоко, если не хочешь яблоко , значит не голоден. Супом не давлюсь, ем его по мере оголодания, иногда раз в день, иногда три раза. Порции небольшие. В супик добавляю небольшое количество соли, и много разных пряностей, в том числе и свежий чесночек. Удобоварим он, к сожалению , только в тепло=горячем виде.Не игнорируйте житкость. 2 литра - это минимум, причем желательно именно воды. А вот по поводу овощей - все очень интересно)) Если есть их зеленых представителей (огурец , перчик, салат, кабачок, брокколи, капусту и зелень), то вес улетаем намного быстрее. В овощные дни можно позволить себе и грибочки шампиньоны. Тушеные, вареные, сырые или на костре - вам решать. Картошка во много раз вкуснее печеная в фольге, причем выполнить можно и в обычной духовке. |
Ольга: Сначала об одном из первых отзывов. Нет , конечно можно и майонез добавлять в суп, но тогда вопрос - о каком здоровом питании может идти речь? Система данной диеты максимально сбалансирована, посему "всякие вкусняшки" приберегите до момента празднования потери веса, и то в самых минимальных количествах. По поводу сидения на данной диете в течении месяца(!) Курс расчитан на 14 дней, повтор не ранее, чем через полтора-два месяца, если, конечно не хотите вместе с весом потерять и часть здоровья. Многие сокрушаются, что теряют мало кило, при полном соблюдении рациона. Как правило это происходит тогда, когда желаемые к потере килограммы совсем и не лишние. Нельзя, к примеру, при росте 170 и весе 60 кило стремиться потерять 10) |
Мила: Сижу на супе 6-й день. За пять дней ушло ровно 3 кг. Первые 2-3 дня было тяжело, а сейчас уже привыкла. Хочу продержаться до конца. Интересно, а когда можно повторить этот двухнедельный курс? Кто- нибудь знает? |
ксения: Давно сидела на этой диете, продержалась неделю,но за неделю ушли 7 кг. с понедельника сажусь снова! |
Мила: Сегодня 3-й день диеты. За второй день скинула еще 900 гр. Это радует. Суп размельчаю блендером, затем в тарелку добавляю свежий зеленый лук, зелень, свежую капусту и помидор. Так есть намного легче, когда в рот попадает что- то свежее. Отвлекает от вареного сельдерея и безвкусных овощей. Удачи всем худеющим! |
Мила: Привет всем. Сижу на супчике 2 дня. За первый день скинула 700 гр. Самочувствие отличное, правда хочется чего- нибудь интересного. Особенно когда приходится много готовить( у меня 4 детей). Но я держусь, т. к. вес немаленький 76 кг при росте 164см. Посмотрим что весы покажут завтра. Обязательно напишу. Всем удачи и терпения. |
инна: Двесоки диета хорошая конечно, судя по результатам. а вот как с голодом и головокружением бороться. И можно бананы например заменить сухофруктами? |
мээркан: сижу 2 день на этой диете.пью только суп .уже тошнит от него и голова болит.но буду держаться.всем удачи |
наташа: Сидела год назад на этой диете,терпимо,14 дней просидела.Соблюдала все и после 18-00 не ела и не пила.результат:рост 170 ,вес 69.после диеты вес 60.НО каждый день самомассаж,гимнастика по 30мин (под музыку упражнения)+крема.сейчас хочу снова сесть.(кг вернулись) |
Юлия: Здравствуйте! Вес 63кг, рост 168. Сегодня вновь сажусь на эту чудесную диету, в предыдущие два раза ушло почти по 5 кг за 2е недели, но за 3-4 месяца возвращаются, по правде сказать ни в чем себя не ограничиваю, подсадила на супчик мужа, так легче соблюдать диету, его результат -10кг за 2е недели. Больше всего соблазн в выходные, когда хочется вкусненького и алкаголь нельзя. Так что прикиньте по времени (14дней), чтоб в этот период не было праздников. Раньше скептически относилась к диетам, а эта реально помогает! |
Лейла: Сижу 2 день, чествую себя хорошо! рост 165см вес 70, хочу сбросить хотя бы 5 кг, а лучше все 8! держу диету по второму варианту, суп солю.а какой вариант лучше?! пока не взвешивалась.не на чем=( но надеюсь на лучшее.со стулом все плохо.никак..читаю ваши отзывы, вес говорите возвращается.жаль, ну ничего, мне сейчас просто срочно надо похудеть! И читаю, что сбрасывают всего 3 кг.обидно.=( |
Жанна: Сижу на этой диете периодически, примерно раз в полгода. Суп научилась не солить, раньше солила. Без соли больше веса уходит. Варю его пока овощи не станут мягкие, а так как это 5,5 литров, то около часа получается, если не больше. Завтра пойдет 2 неделя (сижу по 2, иначе потом вес легко вернется), пока минус 3 кг. Но у меня все го 4 кг лишние. У кого больше лишнего веса, уходит не меньше 4х. Варю с корнем, а не стеблями, с ним вкуснее, он сладковатый. |
настена: Я сидела на этой диете недельку в начале лета. Результат минус 2,5 кг, но потом как то забросила. Ну а вообще мне понравилось. Вот сегодня понедельник, решила снова начать) Единственнон что мне не нравится так это постоянное чувство голода:-) :-) с непривычки наверное. Желаю всем удачи! |
Мария: Сижу 5 день. Вчерашние бананы дали почему то привес 1.5 кг. Обидно. А так все терпимо. Только, дамы, все бегают в туалет каждый час?) |
ольга : Здравствуйте девочки! Сегодня почитала отзывы об этой диете .Тоже хочу попробовать надо только сельдерей купить !Надеюсь завтра начать , хочу сбросить 15 кг.Надеюсь получится .Желаю удачи всем начинающим таким как я ! |
Мария: Держусь сегодня третий день. Диету посоветовала подруга. В ее варианте суп можно солить. Это намного вкуснее, хотя на второй день уже даже от запаха плохо. Вес уходит, но у меня ого сколько лишнего. Надеюсь продержаться! Всем успеха |
Юлия: Сельдерей Захарович: ) |
Милана: добрый день! сегодня впервые села на диету (мама посоветовала),скажите а если допустим я слишком долго всё варила,допустим не 15мин,а 40 =) это плохо? и ещё,после 6 часов можно если "этот" суп? |
Катя: ой девочки начиталась всего но решила взять себя в руки и попробовать! во время беременности набрала 21 кг после родов ушло всего 11! надеюсь опять одеть свои любимые платья и джинсы! буду рассказывать о своих результатах! |
Сельдерей Захарович: Я ВАМ ДАМ КУЗЬКИНУ МАТЬ! |
владислав: я набрал 4 кг! |
Оля: скажите,а нужен корень именно сельдерея или можно листья? |
Светлана: сидела на этой диете всего 5 дней. Скинула 4 кг. очень хорошо, но с утра я ем геркулесовую кашу с фруктами =) (завтрак главное все таки) пью кофе или зеленый чай без сахара но с молочной пенкой и корицей =))в суп добавляю чесночка и вообще супер =) после 6 не ем =) и катаюсь на велосипеде, с утра еще пресс качаю. и через полтора часа начинаю завтракать (я работаю поэтому завтракаю на работе) |
марина: Этот "супчик" просто овощной монстр!На второй день от него ужасно начинает тошнить и голова болит почему-то. Думаю,если продержусь до конца диеты,то от свежих овощных супов отвернет надолго,эх.а я их так любила! |
Irina: скажите а можно ли при этой диете есть грейпфрут? |
юлия: строго соблюдала все предписания этой диеты ,сидела 2 недели,(и всё время делала физ.упражнения)под конец даже стало плохо,кружилась голова и сердце колотилось как бешеное.скинула 3 кг.,но как только перестала есть этот суп сразу начала набирать.за 3 дня вернулись 4 кг.тоесть те три которые потеряла во время диеты и ещё кило они с собой прихвотили.было обидно до слёз.правильно мне один доктор сказал,что после диет килограммы могут вернуться в двойном размере( |
Светлана: Сидела на этой диете и очень понравилось , кто не может без сладкого прожить и дня - дам совет . Зеленый чай в прикуску с сушенным абрикосом очень спасает, и польза большая - хороший мочегонный эффект и мягкий слабительный . А еще во время диеты крутилась на напольном диске по 15 минут утром и вечером , талия супер. |
Дарья.: Привет всем! Мой рост 160 обычный вес 50 кг. 3 недели была в отпуске отожралась на 6 кг итого 56.( 4 день на диете минус 2 кг пока. Но сижу не строго на завтрак ем актимель и кофе, обед суп, фрукты и не ужинаю т.к. с 8 вечера до начала 11 почти каждый день у меня тренировки. |
Анюта: Привет всем!Диета СУПЕР я сидела на ней строго 6 недель и скинула 18 кг.Я очень довольна своим результатом.Сейчас делаю перерыв и снова хочу сесть!Девочки самое главное выдержать и всё у вас получиться. |
Инна: Уже несколько дней читаю отзывы об этой диете. Вешу много - 87 кг при росте 168см, но все таки надеюсь, что еще с радостью смогу посмотреть на себя в зеркало. Решила! Завтра будет сварен супчик. Но как прожить день без конфетки (. |
Зинаида: Я вначале тоже не могла втолкнуть в себя варенные овощи в супе. А потом сделала так; Нарезала овощи за списком, залила водой, сварила до мягкости, процедила через сито, овощи перетерла в блендере и соединила с жидкостью, посолила,поперчила - закипело и выключила. Этот суп можно пить со стакана, добавляя мелко нарезанный укроп и немного чеснока. |
Екатерина: Alisa,чем меньше вес тем сложнее от него избавиться!Я тоже за неделю около 2 кг скидывала!Но тем не менее для меня это самая эффективная диета! |
Светлана: Я очень хочу начать уже и продукты накупила, а меня начали отговаривать, что я не смогу выйти и дома нормально(от супа очень послабление идет).Это правда?? У меня следующая неделя очень насищиная и вне дома )00 |
Евгения: Хочу поделится своим опытом. Мой нормальный вес 57 кг, сейчас вешу 64, думаю за неделю вернутся внорму. А потом просто держу форму с помощью спорта.Пробовала разные диеты, знаю точно что эта помогает. Сажусь весной, так как зимой обычно набираю. Уже пробовала 3 раза - в среднем сбрасываю 4-5 кг за 8 дней стабильно! Потом год питаюсь как хочу, но главное не обжираться и спортом заниматься.Как показал опыт, супа надо есть много, поэтому варю два раза каждые 4 дня, использую второй рецепт супа указанный выше и пью много воды. Тоже добавляю много зелени чтобы запах перебить (петрушку, укром и зеленый лучок в конце с долькой лимона) и еще я лук отдельно провариваю, и эту луковую смесь процеживаю в суп через сито - так как не могу проглотить вареный лук!За первый день минус 1 кг. У меня обычно тоже сбрасывание идет первые 3-4 дня, а потом процес замедляется, но результат всегда хороший.и мама моя пробывала, тоже работает. |
ALLONA: Сижу на этой диете уже 3 раз, каждый раз по неделе. Поделюсь своим секретом с теми, кто не может выносить вкус этого супа. Варю из тех же ингридиентов (на воде) овощной супчик.,, но без сельдерея, кидаю в тарелку порезанную дольку лимончика. И на ворачивая этот суп закусываю его каждый раз одним стеблем сельдерея, так как сырой я его ем без тошноты. Таким образом весь состав соблюден и есть становится возможно. Каждый присест на СД на неделю сто процентов 5 кг минусом. Вторую неделю для закрепления результата (кстати еще минус пару кг) до 12 позволяю себе что нибудь вкусное вплоть до куска торта, обед тушеное с минимумом масла мясо или рыба с овощным гарниров без картошки, а ужин сельдереевый салатик легкий (яблоко и сельдерей на крупной терке, помидорка, перчик болгарский соломкой, лимонный сок, и заправить легким классическим йогуртом). Результат держится не менее полугода. Девочки удачи! |
Ками: привет всем.по отзывам подруги решила сесть на эту диету мм отпишусь как закончится диета сегодня первый день супчик варится пару минут и я попробую его пахнет аппетитно надеюсь и на вкус окажется тами же.14-35(22.05.2012)--> |
alisa: Я сижу уже 6 дней, скинула только 2 кг(ничего не могу понять, вроде бы все соблюдаю, даже не выполняю норму, если можно так сказать. на 4день впихнула в себя только 1банана и 0,5 кефира.грустно |
Ириночка: девушки а вы знаете что при КД теряется вес на 30 % быстрее поэтому надо делать особые усилия именно в эти дни |
Мария: Сидела на супе 6 дней, а затем ещё 3. За первые шесть дней скинула 6 килограмм, а за 3 дня ещё 3 кг. Потом просто не ела после 18-00ч., скинула ещё килограмм. Сейчас опять сижу 2-й день, но за вчерашний день почему-то ничего не сбросила:((. Но ничего, я настроена на лучшее! А так диета очень эффективная)) |
Валерия: Количество уходящих кг,зависит от количества лишнего веса. Это личное наблюдение. У меня как и у многих в первую неделю теряется 5 кг.а во вторую ничего. Рецепт супа на томатном соке есть приятно.а вот суп сваренный по второму рецепту,с трудом можно кушать. еще хотела бы добавить,что виноград тоже не рекомендуют.в нем много сахара. |
Жанна: Натлья конечно нельзя.никаких консервантов! бульон кубики очень вредны |
ольга: сижу на это диете не первый раз за неделю уходит не менее 5 кг но вторую неделю сидеть на ней не советую вес больше не уходит.лучше через неделю повторить.чтобы перебить запах и вкус сельдерея добавьте зелень кинзы за несколько минут до окончания варки а после отключения укроп петрушку зелёный лучок и вкус намного приятнее |
Еленочка: Итог диеты - за 8 дней 4 кг. Неплохо. Сейчас перешла на кремлевскую диету. На ней уже третий день, но вес пока просто держится на месте. Но это тоже плюс! |
Танька: аа)почитала коменты))радуют)вот тоже села) сегодня заканчивается\ 5ый день.все круто)) 1-день 1кг 2-день 1кг 3-день 400гр 4-день 300гр затвра с утра взвешусь и посомтрю какй результат)объемы стали ненмного меньше.но все ранво пока что не давольна собой)настроена на лучшее) изнчальный вес 52кг хочу 45))но и 47 пойдет))всем удачи)) |
Еленочка: Сегодня 6-й день диеты - еще минус 200 грамм. Маловато. Т.е. 3 кг от самого начала. Но я держусь! На диете собираюсь быть еще завтра и может быть послезавтра. В любом случае 3 кг уже результат. А так как впереди маячит встреча одноклассников, с которыми не виделись кучу лет, то есть стимул. Так что только вперед! |
Еленочка: Сегодня 5-й день как я на диете. Уже минус 2,800 кг. Придерживаюсь строго диеты, правда, физических упражнений не успеваю делать, так как в наличии двое маленьких детей. |
Татьяна : тяжело на супе,мне кажется диета Долиной легче |
Олеся: За восемь дней ушло 8 кг. Диета продолжается,а вот килограммы остаются,не пойму в чем причина!(( |
тамара: 3 день - умираю уже ! голова кружиться,тошнит!но я держусь! |
Натлья : Я добавляла два кубика овощных на три литра воды. |
тамара: девушки,подскажите пожалуйста ,можно ли в суп добавлять бульоный кубик? |
Наталья: У меня вес 76,1 сама не ожидала при КД, вчера не удержалась вечером умяла кусочек черного шоколада. уж очень сладкого захотелось. Я тут одна.), но писать буду, может кому пригодится. |
Татьяна: Сажусь второй раз,При этом три раза в день вместе с супом принимаю"Эвисент"(для тех кто не в курсе-дрожжи пивные сухие(мед,преп,)которые нормализуют обмен веществ)Результаты потрясающие!!Первый раз скинула 8кг, за семь дней,вторую неделю держать диету не стала(хотела скинуть всего 5кг,)в течении полугода ела все подряд(только за два часа до сна уже не ела!)Вес колебался +1-1кг,Потом стала уже и на ночь жевать,прибавила5кг, сейчас снова сожусь!Очень рекомендую всем!Потерпеть всего неделю и снова гордиться своей фигурой! |
Наталья: Я сегодня без отвеса. Начались КД, но диетку продолжаю. |
Наталья: Первый день принес отвесик в 700 грамм |
лена: Девченки, я лет семь назад принимала лиду, похудела на 10 кг, потом после родов долго не могла избавиться от лишних кг, не могла найти ту самую лиду старого состава, перепробовала много подделок, но желаемого результата не было( была только тошнота, бессонница, головокружения и все тому подобное. потом подруга, которая живет в Казахстане нашла мне именну ТУ ЛИДУ СТАРОГО СОСТАВА! похудела я от нее на 8 кг! побочек не было ни каких, только сухость во рту первые два дня приема! брала за 850 рублей! за такое счастье это совсем даром! если хотите могу помочь приобрести! пишите, отвечу. elstep80@mail.r |
Наталья: Начала сегодня, вес 78, рост 168, супчик супер вкуснятинка. Посмотрим завтра какие будут результаты. |
Ольга Вишня: Итог:сбросила 6 кг,здорово.Сейчас перешла на кремлёвку.Удачи всем! |
Катя: Сидела 10дней.ела практически один суп.ушло 5 кг.очень радовалась результату.однако они вернулись за 2!дня.обидно!!несправедливо!! |
Ольга Вишня: Ем очень мало,не хочется,вместо 6 помидоров осилила 4.После пяти дней не выдержала,взвесилась(весов принципиально дома нет,а тут подвернулись),ушло 3,8 кг,ЗДОРОВО!Вот только проблемы со стулом,ни разу не получилось,Пришлось вчера слабительные пить. |
Наталья: Мне нравится эта диета. В суп вместо свежих я добавляю помидоры маринованные и для пикантности овощную приправу.Результат - за 5 дней сбросила 3 кг. |
Юля: Правда одно но. Побаливает голова, давление что-ли? |
Юля: Раньше сидела на кремлевке, вес встал. Решила попробовать что-то другое. Вчера пробовала перейти на японскую. Хватило меня на день, потому-что пол ночи не могла уснуть, плюнула, выпила стакан кефира. Для меня тяжко после кремлевки не есть после шести. А эта само то и вкусно и ешь когда и сколько хочешь. |
Юля: Я в место свежих добавила консервированные помидорки и немного рассола, совсем чуточку. И в конце выдавила 1 зубчик чеснока в место припривы. Получилось очень ароматно. |
Олеся: Сижу третий день на этой диете, и почему-то плохо себя чувствую, хотя результат ощутимый - минус 2кг. Кружится голова, тошнит, в метро с утра чуть в обморок не упала. Очень хочется мяса! |
Ольга Вишня: После этой диеты перейду на кремлевскую,она приемлемая для меня,тем более,что я картофель,сахар,хлеб не ем.Я уже на ней сидела 8 месяце,скинула 13 кг.,но потом праздники тортики и т.д.сорвалась.Рекомендую,главное жестко продержаться месяца 2,а потом можно позволять себе шоколад(тем),утром хлебушек,я пельменчики ела,только се по чуть-чуть. |
Ольга Вишня: Супчик вкусный,но я стала замечать,что аппетит пропадает,вот вчера еле впихнула в себя картофель,как я завтра съем полкило курицы и 6 помидор,не знаю.Для меня это слишком много.Не взвешивалась,думаю,что это не зачем сейчас,только по окончании диеты. |
Таня: Всем привет!на диете уже 8 день,скинула 2,8 кг.Не знаю получиться ли продержаться еще 7 дней,уж очень суп противный.Каждый день делаю зарядку.Всем удачи! |
Лариса: Первый день диеты.он-же последний.Я не настолько себя ненавижу,чтобы есть помои.Поищу что-нибудь менее жесткое. |
Света: а суп то \солить можно? и пахнет странно, но я полна решимости! |
Виктор: Диета отличная. Супчик вкусный.Результат - за две недели сбросил 8 кг. Всем удачи! |
Анютка: Всем привет. Сидела на этой диете 3 недели. Сбросила 6-7 кг (вес скакал +- 1 кг), За первую неделю около 4, за вторую 2 но было что даже толстела, за последнюю неделю вес закрепился и чуть спал. Итого 6-7 кг. Но сразу после диеты наелась конфет, знаю что глупо, но не было сил, как хотелось сладкого. Но потом сразу взяла себя в руки и хочу удержать вес, а потом опять на эту диету. Надо еще столько же сбросить. Чтобы суп было легче есть-делайте пюре, А в фруктовый день ешьте ананас и киви, это помогает забыть о сладком и сжигает жир! |