| Рога и копыта : Как же вы достали уже с этой вашей симеонс и анат штерн или хрен как там оно называется. Все ветки на сервисе засрали. Админы , баньте вы уже эту рекламу, уже нормальные, реальные отзывы сложно найти среди этого г…на. |
| Я: За 5 день похудел 5кг с марковной диети |
| Дарья : Не могу я есть эту морковку. Не могу, у меня аллергия на нее. Но я сильная женщина , и поэтму я решила пройти другой курс диеты. По совету подруги из Таллина, я прошла курс диеты доктора Симеонса с Анат Штерн. Он длился полтора месяца, было тяжеловато, но результат того стоит. Минус 13.5 кг! |
| Лика: Мне все таки интересно, ребята тем кому по13-16 лет, вы чего?? Спортом занимайтесь,в ваши года то,яснопонятно, что сорветесь. СПОРТ. Я после долгого перерыва в спорте обратно решила заняться и естественно диета. А с вашим возрастОм ростом килограммов явно побеждают. С уважением тётя Лика,19 лет:D |
| Лика: Окей,у меня сегодня 1-й день) надеюсь, что не сорвусь) |
| Люда: Надо же, никогда не слышала о такой диете! Но в любом случае, мне она не помогла бы, у меня аллергия на морковку. Мне в свое время помогла диета Симеонса с Анат Штерн, сбросила 12 кг, результат не маленький, так что всем рекомендую)) |
| Елена: Ешо мама сготовила манты. Я объелась :( , страшно перечислить. Теперь не могу уснуть. Живот болит. Помогите что делать. Мне нужно похудеть. Я вешу 58-60 кило при росте 160-162 см. А была 45-48 кило. Я ем и ем и продолжаю набирать. Я пробовала сесть фрукт, почистить зубы, выпить воды, сесть чего-то белкового. Не помогает, пожалуйста помогите. |
| Елена: Пожалуйста помогите. Первый день на этой диете и уже сорвалась. Днем все было нормально. Утром в 10 утра выпила стакан морковного сока. Потом через 2 часа села салат из морковки. Потом в обед сгрызла 2 больших морковки. За 2 часа до ужина выпила опять соку. На ужина терку не нашла поэтому тоже сгрызла 2 огромных моркови. Пила воду и ( Ромашковый и Минтовый чай), чувствовала себя очень хорошо и сыто. Но вечером с семей поехали в магазин и мама сладкоежка опять накупила кучу сладостей. Когда приехали я держалась, грызла морковку. Но потом когда они начали их есть все пропала. Такое ошушение было будто я чувствую все каждою крошку.. Запах шоколада и мороженого меня просто сбил с ног. |
| Женя : Сидiла на цiй дiэтi 10днiв 00 результатiв 0 тепер на яблучнi3 дня _2,300кг раджу |
| Ирина: Сегодня восьмой день. с утра поела одно яблоко вместо моркови (морковь уже немного приелась) а в обед. эх. расслабилась, поела варёного мяса(без ничего) :-( через час буду усиленно тренироваться чтобы израсходовать калории. больше так делать не буду! И думаю поем киви, тоже неплохой жиросжигатель (но это только сегодня) |
| Ирина: Сегодня уже шестой день) позволила себе немного винограда, думаю ничего не будет, а так есть так и не хочется, я сыта, :) буду ждать что будет дальше, похудела уже на 5 кг) весила 77 теперь 72) это хорошо) |
| Ирина: Сижу на морковной диете уже третий день, есть не хочется, морковь отлично утоляет голод, да и ещё это очень вкусно! Я очень довольна. В перерывах между приёмами морковки, пью воду, а по утрам обязательно горячий чай (без него голова болит). Пока довольна этой диетой. :) |
| Ирина: Буду пробовать, по моему очень вкусная диета, буду надеяться на хороший результат) |
| Анфиса: Я уже неделю на этой диете), девоньки я сбросила 7–кг,и не хочу останавливатся на достигнутом,мой рост 168 весила 76 , щас 69кг, после родов я 5–лет боролась с лишним весом ,я так рада что наткнулась на эту диету, диета + свеже выжетые соки, если тянет на сладкое то можно цууаты курагу,гретцкий орех |
| мария: Занимаюсь лёгкой атлетикой 3 года вешу 54кг мне 13 лет, тренер ругается говорит надо сбросить 4 кг, попробую эту диету |
| Анюта: Класная диета.Я сбросила за 4дня 2.6кг. |
| аня: привет! первый раз на диети хочу сбросить пару кг. вешу 55 при росте 164 см. учитывая что мне13. буду отписыватся каждый день. думаю так будет легче. |
| Юлька: Я пробовала, всё это фигня, только посадка печени и поджелудочной |
| Оксана: вот все коментарии "завтра сажусь" А ХОТЬ КТО НИБУДЬ УЖЕ ПОПРОБОВАЛ? |
| Alinka: Привет! Очень долго думала и решила все таки сесть на диету. За последней месяц набрала немного. На диету сажусь первый раз,до этого не разу не соблюдала. Ела все, что душе угодно, особенно по ночам, срывалась на хлебе с маслом и сладком варенье с чаем. Завтра начинаю. |
| Wizzga: Завтра сажусь на диету:) хочу начать с неё, а потом сразу же на другую,хочу скинуть пару лишних кг! буду отписываться каждый день, что бы не сорваться случайно:) так то легче будет ;) |
| Вера: С завтрашнего дня сяду на диету, морковь люблю, мед люблю, лимон не очень, а можно без лимона |
| Лиса: ахахаха,я вся жёлтая,ёманэ,да что ж это есть. |
| Алюсик;): Таня:), я может и не супер-пупер диетолог, и я может не сильно разбираюсь в соотношениях тела и веса, но тебе, как мне кажется достаточно весить от 40-50 кг. Я была как ты ростом в прошлом году и весила при этом 43-47 кг и нормально выглядела( я это только сейчас поняла, к сожалению ). Но это исключительно моё мнение, а вот решение принимай сама)) А на счёт диеты, то я вешу 50 кг, а хочу весить 47 кг( при росте 165 см), так что надеюсь у меня на это не много времени уйдёт. Завтра же начну)) Как хорошо, что я нашла эту диету, т.к. все продукты что здесь перечислены я очень люблю, и поэтому придерживаться диеты будет достаточно просто( я надеюсь ) =)) P.S. Всем удачи в диете)) |
| Лейла: Попробуйте совместить диету"для ленивых" с "морковной". За 20 мин до еды выпить 2 стакана воды, затем морковь с фруктом. После 2 часа ничего не есть.не пить.Это завтрак. По прошествии 2 часов выпейте кофе или чай зеленый без сахара. (я пью сразу по пол-литра маленькими глотками). Затем примерно через час сново вода и т.д. Переноситься совершенно нормально. Воду пейте прохладную, а когда пьёте горячий чай, голод проходит. Так что в процессе не бедете хотеть есть. И самое главное! Не думайте постоянно о том что - ах как хочется поесть что то вкусное. Запомните, аутотренинг великая вещь. Вы только представте, что попадая в ваш организм морковка с соком лимона и медом несет масу витаминов. А вода ускоряет метоболизм. Прислушайтесь к своему организму. Слышите.он говорит вам СПАСИБО. |
| аня: а можно сахар ?добавить |
| Таня:): завтра сажусь на эту диету) отчитаюсь. вешу 57 при росте 157. надо похудеть на 20-22 кг. мне 12, все врачи мне говорят что надо 35 вообще:( |
| Тимофей: [b]Вот сижу себе на этой диете ==> ЕСТЬ ХОЧЕТЬСЯ )) Александр[/] срочно примите парочку таблеток от голода, которые котлеты называются )) |
| Лейсан: А в салат можно мед не добавлять?я его не люблю.эффект не изменится и при каждом употреблении пищи можно добавлять фрукт или только один фрукт в день можно? |
| fatima : hi ya nacnu morkovnuyu dietu zavtra ya xochu poxudet do shkoli 3kg |
| Александр: Вот сижу себе на этой диете ==> ЕСТЬ ХОЧЕТЬСЯ )) |
| Александр: Инетерестно - завтра начну |
| DCKDMC,DCCMV,CNV,NV,CMNC,VC,: DFHFVHGJDNHFGYRENFGTRY BHCVBNVBFDCBJHV FVBHVB NCBFHVBFG DVCBDVGHDVNBV CVDHVHDCV CNBDJDB VMNBVJCJDBVFB JVBN MVBDFVNMBVJBVJFVBNFVJHBNVNBVMNV MKFNKFNV MNFMNFJ VMNVKCVJF JHNVJND NDFMBFVNCFBVNVM,VM,.VM,.VCF NBVNV VNMV BVMNVBJNC MCV |
