| Natalia: За вторую неделю ушло 1,5 кг. Думаю проблема в недостаточной физической активности (карантин, работа на дому и тд) Даже не знаю стоит ли дальше продолжать эту диету или попробовать что-то другое |
| Natalia: Отсидела неделю без срывов (7 день был тоже питьевой), похудела с 77 кг до 73, рост 176 см. Продолжу эту диету еще на неделю. |
| Настя): А, забыла указать дату - август 2020) |
| Настя): Всем привет. Отсидела, напишу о результатах) Начальный вес был 85.5, рост 174 см, 25 лет. Отвесы по дням в граммах: 1. -2200 2. -300 3. -600 4. -500 5. -100 6. -500 7. 0 В итоге я потеряла 4.2 кг, планировала 4.5, недотянула, так как немного нарушила в последний день (2 бокала винишка). Вес сейчас 81,3. В целом, довольна, продолжаю худеть на ПП, просто нужен был толчок) Понимаю, почему многие срываются - первые два дня морально тяжело, дальше - проще. Всем удачи в похудении) |
| Юля: Вес так и остался 66.1 похоже не моя диета. Попробую жёсткий вариант |
| Юля: Вес 66.1( продолжаю,сегодня фруктовый день |
| Юля: Сегодня 3питевой день. Вес 66.1. Продолжаю |
| Юля: Вес 66.4 продолжаю сегодня овощной день |
| Юля: Вчера сорвалась. Сегодня попробую ещё раз, вес 66.8( |
| Юля: Всем привет. Хочу попробовать 7 дневныц легкий вариант диеты а потом жёсткий. Сегодня первый питьевой день. Вес 66.7 |
| Кристина : Привет всем! Сегодня первый день диеты, при весе 85кг. Хочу просидеть на этой диете две недели и скинуть несколько кг(10-15). Кто со мной? |
| Let's dance : Привет худеющим! Я к вам с той же проблемой (лишний вес , лишние объемы) в суете рабочих будней приходится питаться на работе чем приходится, то пирожки, то жирные салатики, то бутерброды. Набрала излишне. Пора начинать худеть!я с вами. Дата начала 27.02.19 первый день! |
| Lola: 11.01 - мой первый день диеты! Начинаю! |
| Lola: Привет девчули! Вижу только комментарии начинающих, а каковы результаты? Кто-то смог реально похудеть? Вообщем у меня тоже есть небольшая мотивация выкинуть парочку кгшек! А то в период праздников столько себе позволяла, что теперь наела бока :) а через неделю приедут друзья, надо быть в форме! Завтра начинаю! |
| Наталья: Всем привет.С 15.08.18 сажусь на диету.При росте 157 вес 76😱 |
| PiaLe: Привет девочки. У меня тоже проблема в плане лишнего веса. Хотелось бы попробовать скинуть 3-4 кг. Больше не требуется. Выбрала любимую диету с сегодняшнего дня начинаю. Присоединяйтесь. Будем отписываться вместе. 10.06 |
| Vivi: Привет худеющим! Я тоже на диете. Сегодня первый день. |
| Софа: Всем привет . Мне 14 . Мой рост 170 а вес 62. Сама по себе имею широкую кость и накаченные мышцы, да и жирочек тоже есть. Сижу 2 день на ней. Изменения уже есть. |
| Zebra: 1день сегодня. Питьевой. Сижу на работе, пью исключительно воду из куллера. Выпила стакана 3. Пока кушать не тянет. Хочу пройти от начала до конца. Посмотрим на результаты. Обязательно напишу отчет о результатах на 5 день и 7. Проверим , так ли реально похудеть на ней или нет. Есть пара лишних кг. |
| ХудеюШка с 17.03: Девочки красавицы привет , привет ) Долго не могла решится на диету , так как слаба в отказе вкусно и жирно питаться! Но сейчас видя результаты своей подруги , которая уже неделю сидит на диете, я решилась! Начинаю сегодня! Поехали |
| Катя: шукаю напарницю для похудання,сьогодні починаю,кого цікавить пишіть на вайбер 0689419202 |
| Катя: ищу напарницу для похудения,сама сажусь уже второй раз,не хватает поддержки |
| Мария: Здравствуйте, хочу похудеть. Вес 73 при росте 160. Сесть хочу на диету любимая. Ищу того кто будет вместе со мной худеть чтоб не срываться, так как одной тяжело. Вот мой номер 89281973181 пишите в ват сапе кому интересно) |
| Лия: Я люблю себя о своё тело.Но в последнее время мне стали говорить близкие и родные, что я большая (дылда,кексик).Я не понимаю, когда человек при моем росте 176 вес 76 может быть жирным? Я себя чувствую комфортно.Занимаюсь танцами, нет живота до колена. Видимо по сравнению с моими подругами ( 156 вес 45) я с смотрюсь огромной.Последней каплей стала мама.Тогда я и решила сесть на диеты. Питьевая 10 дней ( очень тяжело на 4 день мне стало плохо и я прекратила) Затем я нашла Любимую, моментом похудела))Не знаю по кг, но сразу было заметно. Сейчас повторно села на неё. 1д./пью воду (1л.чистой,чай,кофе,молоко,сок натуральный апельсин) 2д./пью воду 1л.+салат ( капуста+огурец+рас.масло) 3д./как и 1.д.+кефир 4д./вода 1.л.+фрукты (апельсин,яблоко,киви) 5.д/ как 1д. 6д.кур.варен+1литр воды 7д.овощи+вода+рыба |
| Нэнси : Девчули, приветик вам! Присоединюсь в ваши ряды с сегодняшнего дня. 27.12 Хочу с помощью этой диеты сделать разгрузку на 4 дня до Нг хотябы) надеюсь , что все получится! Всем удачи. О результате напишу ближе к 30 числу. 😊 |
| Алина 5.11.2017: Всем привет. Мой рост 153. Вес 59. ЗАвтра сажусь на диету. Кто со мной ? +3730755459 |
| Алла: Девки,хочу похудеть вот мой номер- +380956811663- пишите в ватсапе, вместе будем, просто одной рил тяжело |
| Анастасия: Сегодня 5 день 87.1, начинала с 90.1, не скажу что довольна результатом, знакомые сбрасывали намного больше, диета проходит легко, тяжелый был только 1 день, может быть там мало сбрасываю потому что поправилась из за гормонального сбоя? |
| Тостуффка 14.10.17: Привет девушки. Долго решалась на диету, но все же пришла к решению постараться похудеть. Попробуем продержаться эти дни. Начинаю |
| Wizzga: Девы привет. Хочу тоже похудеть , поэтому уже с сегодняшнего дня на этой диете.сегодня первый день ) |
| Худеющий слоник : Сегодня первый питевой. Стартовала с 79кг рост 157.Завтра отпишусь. |
| MentOS : Девочки привет. Хочу попробовать скинуть за эту неделю хотя бы пару кг. Завтра буду начинать.😊 |
| Жрушка: После первого питьевого-80.2 Итого ответило на 1.8 . Продолжаю дальше. Сегодня овощи |
| Жрушка: Сегодня первый питьевой день. Начинаю с веса 82 кг. Завтра отпишусь на сколько отвесило |
| Анжела: Действительно любимая диета,четвертый день минус 4кг. |
| Ирина: Последний комментарий Яны. Вообще такие девочки дружат с головой что бы при таком росте 168 садиться на диету если вес 47? Она же просто стеьется над всеми. |
| Серенити: Сегодня второй день,вчера был питьевой, пила черный кофе без сахара, чай зеленый , черный, кефир и воду. Продержалась отлично. Но вот сон был очень плохо, проснулась в6.30, была голодна т нарезала себе капусты, через 5 мин меня сташнило этой же капустой( очень не приятный нюанс), в обед ела капусту со свеклой в сыром виде, думаю на ужин будет вареная свекла. Надеюсь завтра после питьевого не будет таких последствий. Мои параметры- 168,51кг, хочу 47 |
| Владимир: Здравствуйте. Хотел поделиться о диете "Любимая". Мы с женой честно просидели на ней неделю, и что? Обещали с лёгкостью 5-10 кг, ушло с трудом 2-3, а сейчас в середине след. недели, при том, что на еду не набрасывались, едим примерно тоже самое, всё почти вернулось назад. Чего её все так нахваливают? |
| 133: Всем приветик. Хочу попробовать эту диету, так как набрала много лишнего. С завтрашнего дня начинаю эту диету. Через неделю отпишусь о результатах , а может быть и раньше ;) |
| Нажиралясь: Начала, но позволила в 1 день 5 печенек:3 Рост 165 Вес 70 кг (тоннXD) |
| Оля: 17/01 вес 68,5 За первый день сбросила 1,5 кг, но это ушла лишняя жидкость с организма. В октябре был предельный вес 72,0 кг Сидела периодически на этой диете. До НГ вес уже был 65,7. С затянувшимся отпуском и постоянными встречами с родными вес обратно начал рост (оно и неудивительно). До отпуска (осталось где то 3 месяца) желаемый вес 62-63. |
| Оля: Сегодня (16.01.2017) первый день. Вес 70,0 кг, рост 173. Вчера вечером после соления пила много воды. Жидкость 1-1,5 кг думаю за сегодня уйдет. |
| Лера: Сегодня 1й день. 09.01.17 кто со мной? +380507425585 viber. Всем хороших результатов! |
| Iunessa: Девочки, кто-то переставлял дни?Хочу 3й день белковый |
| Анастасия: Сегодня третий день диеты, все замечательно, отвес 3.2 кг. Правда позволяю себе кушать овощи каждый день) |
| Счастье: из-за плохого самочувствия,не смотря на приём витаминов и минералов.временно выхожу с диеты. Всем удачи! |
| Счастье: В первый день была лёгкость. Сегодня второй ,надеюсь тоже пройдёт хорошо. |
| Счастье: в овощной нельзя пить вообще? Подскажите плииз. |
| Счастье: Всем привет. Сегодня первый день,буду сидеть 10 дней. Рост 170 вес 59, нужно скинуть 10 кг, ну хотя бы 7. взвешивание только после окончания диеты,а так буду делать замеры. Всем удачи ! |
| Анастасия: Сегодня первый день прошел отлично) Взвешиваться буду в воскресенье, сообщу о результате! Завтра овощной день. (15.12.16) |
| Анастасия: Добрый вечер всем) Завтра сажусь на эту диету, только не на 7 дней, а на 10. До нг надо скинуть 7-10 кг. Начальный вес 75.8 при росте 165:( Каждый день буду отписываться! |
| Оля: сегодня (13.12.16) первый день стартую с весом 68.300 |
| Света: 5.12.2016 старт - 131.5 6.12.2016 - 129.8 7.12.2017 - 129 8.12.2016 - 128.3 Полет продолжаем, буду отписываться, в планах отсидеть два круга подряд. |
| Яна: 1 день. Всем удачи и отвесов!;) |
| Даша: Первый день(25.11.2016). Вес 83,9, рост 168. Буду сообщать о результатах.) |
| Екатерина: За два дня отвес 1кг 300 г Сегодня 3день подходит к концу |
| winter : Сегодня решила взяться за себя и нашла диету. Хочу похудеть к корпаративу. Завтра начинаю, запишу данные и понеслось! А сейчас иду спать. Всем доброй ночи! |
| Екатерина: Сегодня 1 день похуделок к концу отпишу |
| Алекс: Второй день дался чуть сложнее, жду завтра уже накупила молочки:) |
| Алекс: Отвес 400 г по итогам первого дня, не плохо. |
| anesteisha: Девчата привет! Прошлый раз я так и не осилила эту диету, так как был срыв из за нервного напряжения. Но сейчас настроилась конкретно! Сегодня вновь первый мой день, худеть буду до конца, так как скоро , точнее 10 числа мое день рождение. собираемся в сауну. Срочно надо убирать лишнее. Как раз диета до 8 числа! Кто со мной? |
| Алекс: Ну что ж. первый день оказался для меня очень легким. Не подумав глотнула йогурта со злаками, оказался сладким, думаю, что это единственный мой косяк за день. Начиталась на другом сайте, что нельзя использовать соль в бульонах, что могу сказать.. куриный бульон без соли достаточно гадкий даже со специями, ощущение , что глотаешь жир и воду, пила залпом.Но пила же. Рост мой кстати 160. |
| Алекс: Первый день, до этого сидела на Усама Хамдий, сижу на ней часто и обычно первые две недели, на ней потеряла с 86.3 до 82.4 за неделю. Не хватало молочки, поэтому пришла сюда. Посмотрим, что будет. |
| Оля Красотка): Сегодня (25.10.2016) первый день. Начальный вес 69,700, рост 173. |
| Алена: Всем привет. Решила поделиться свои результатом за 6 дней минус 5,9 кг. А вот после 7 дня был плюс 300 грамм. И всего получилось 5,6 кг. Сразу села на второй круг. Результат сообщу. |
| Лариса: Девочки,привет всем. Я тоже хочу похудеть и села на эту диету. Я создала группу в вац апе.чтоб мы худели и поддерживали друг друга. Никаких денег я не беру.я не тренер и не диетолог.я просто добавляю в свою группу.чтоб худеть было веселее. Пишите буду рада. 89298991092 |
| Алена: Всем привет) Решила тоже поделится своим результатом. Много писать не стану. На диету садилась с весом 63,7 кг. после диеты мой вес составляет 57 кг. То есть -6,7 кг. Диете придерживалась строго, ничего себе лишнего не позволяла. Прошло уже 2 мес. вес не набираю) |
| anesteisha: Приветик! С этого дня я с вами на диете! У меня первый день. Питьевой.Я только проснулась и сварила себе кофе, без молока и сахара. К обеду поедем в магазин, куплю воды , сока. Сегодня 17.09.2016 *758799* |
| Диетная: День 1. Проснулась рано и выпила стакан воды. Поняла , что все таки не выспалась и ложусь обратно досыпать! Надеюсь , что не сорвусь на питьевом дне. |
| Диетная: Всем привести девоньки! После замечательного летнего отпуска , набрала много лишнего.С завтрашнего дня начинаю эту диету! буду отписываться о каждом дне , по крайней мере постараюсь. |
| Тата: Всем привет)) завтра сажусь на эту диету)170 60кг буду отписываться)) |
| Айна: Всем привет!хотела узнать во время овощной можно ли пить воду? |
| Ириша: Девочки, которые обещали отписаться о результатах : АУ.! Как прошла диета? Какие отвесы? |
| Anush: Привет) мне 13 рост 158 вешу 51 кг.решила попробовать. Напишу результаты |
| Ася: На этой диете сидела в начале лета,скинула 5 кг.Сейчас опять села сегодня был овощной день кушать не хотела -1.800 за 2 дня.164см 58.500кг |
| Дана: Привет ! Сейчас утро второго дня ) Отвес за первый день 1,5 кг , начальный вес 75 - сейчас 73,5 кг , цифры радуют но всё же могли и быть лучше) |
| Дана: Сегодня первый день , кушать хочется ужасно , но я терплю. Решила что не буду взвешиваться каждый день , а напишу только сколько удалось похудеть за 6 - 7 дней ) Всем худеющим Удачи и худобы ) |
| Дана: Привет всем )) С завтрашнего дня на диету , изначальный вес 76 , рост 170 см , буду писать каждый день , хотелось за неделю скинуть как минимум 5 кг , но уже посмотрим , всем худеющим УДАЧИ ! |
| Лика: Здравствуйте! Я хочу похудеть! Мне 19лет,рост 163,вес 72кг!хочу похудеть чтоб было 60-65кг!давайте вместе худеть! Мой контактный номер +998909807537 телеграмм |
| Катюха: Завтра 1 день,вес 95.девочки пожелайте мне удачи. |
| СилаВоли: Доброго времени суток, дорогие девушки. Решила сесть на эту диету из-за того, что скоро отдых на море. Мой рост составляет 170 см при весе 72 кг, не выгляжу на эти килограммы, но всё равно цифры не радуют. Итак, прошёл первый день и сразу ушло 1,50 кг. Могу так же подметить, что в первый день я не могла пить много воды, ибо совсем времени не было. Сразу говорю, что организм у меня совсем молодой и не привык к голодовкам, а потому и худеть будет легче. Плюсую, что надо заниматься спортом. Включу в это приседания, отжимания, бег на месте и прыжки на скакалке. Идёт второй день и к концу диеты расскажу результаты. |
| Пупсик*: Люди это диета чиста разгрузочная,не страдайте ерундой.Мой вес первоночально был 70 кг рост 174,похудела за 7 дней на 2 кг-итого 68 кг.Конечно приятно,но не могу понять как люди скидывают 5-10 кг. Могу посоветовать,чисто делать разгрузочные дни раз в неделю,за день -1.5 кг и второй день *завтрак-вода,2 яйца *обед-творог И всё(переход на правильное питание) И обязательно пить воду(очень часто) Удачки бабы!:) |
| ксения: У меня 4день и минус 3кг. |
| Кейсирин Ромеро : Пункт3 Хочу обрадовать вас тем, милые дамы, что до 40 лет в нашем организме метаболизм как у подростков по содержанию ферментов! Поэтому, соблюдайте не эту неделю диеты, а воспримите данность, как толчок к поддержанию вашей гармонии между телом и организмом в целом. Что касается выхода, то белковое лучше употреблять с утра, вечером овощи, в обед фрукты и вода. Желаю всем достичь желанных результатов. |
| Кейсирин Ромеро : (Продолжение моей речи) В каждые дни, независимо от того, белковый он или овощной употребляйте обязательно полтора - 2 литра воды! Запомните, что движение важно. Но, в период овуляции никаких диет, до недели наступления и после, если потом не хотите поднять гинекологию на уши. Убедительная просьба для девушек, не достигших 17 лет. Никаких диет соблюдать вам не нужно, организм молодой, с правильным подходом к еде, к движениям, все это сохранит вашу метаболику поддержания нормального веса. |
| Кейсирин Ромеро : Не знаю, читала отзывы, кто-то написал, что не скинул ничего. Итак, так как я орудую в области медицины, высчитала область ограничений и погрешности данной диеты. В общем, расклад таков, первый день - да, это день ухода жидкости). В этот день нужно обязательно пить полтора или 2 литра воды, потому что объем восприятия у каждого свой. Во-вторых, зеленый чай - замечательное мочегонное, если же у кого - то непереносимость, то обычный кофе, или хорош красный чай. Кефир, йогурты лучше берите местные, либо смешивайте кефир и фруктовое пюре, либо добавление сока. Овощной и фруктовый день лучше поменять местами, кд меньше, и акцептура организма будет идти намного лучше (то есть акцептура переваривания клетчатки и различных волокон). Рецепт таков, так как нормальная разгрузочная неделя должна основываться на абсолютном взаимодействии всего, то. |
| Маша: Сегодня 3 день,питьевой.На весах минус ~1кг.В животре урчит немного. |
| Маша: Я вернулся. Сегодня будет питьевой день. Повторный. Забавно, но я даже не поправила сь, хоть и ела всякую дрянь. Дала себе слово, что до отпуска (28 июля) похудею. Надо же как-то в купальник влазать. Думаю будет легко сегодня, ведь уже проходили. 02.07.2016-4:29 |
| Анжела: Добрый вечер. Я уже 5 день. Рост 160 вес. 95.5. Сегодня 89. Подскажите через сколько можно будет опять начать диету? |
| Даша: Сегодня праздник желудка-питьевой и самый последний перед выходом день!😃😄 не думала, что вообще доживу. Осталась совсем чуть-чуть👌💆👑 |
| Nathalie: Всем привет! Сегодня начала сидеть на этой диете .рост 160 и вес 55,хочу с идеале 50 ,бока и живот ужасно смотрятся ! Пробовала месяц назад и на 5 день сорвался, вечером поехали в гости и все. за 4 дня сбросила в прошлый раз 2.8 кг ,не совсем много но все же я была рада потому что соблюдала не на 100%.В общем отпишусь ! Всем удачи ! |
| Маша: Так.Вот мой повторный первый день подходит к концу.Немного урчит в животе,но есть не хочется.Возможно все прошло так легко только потому что я весь день проспала.Завтра овощной день.На весах ~69,7кг. 27.06.16-21:00 |
| Маша: В общем я такой лох.Я все таки съела супчик.Нельзя же.Считаю это за срыв и поэтому с 29 числа сажусь заново.Но все таки отвес за сегодня есть,-300г.Хоть этому рада. 27.06.16-4:25 |
| Даша: Заканчивается 4 день диеты. я немного нарушила-я употребляла не только фрукты, но и ягоды (вишня). за срыв я это не считаю, потому что фрукты закончились (большая семья). А сходить в магазин не было времени, да и денег тоже не было😂😭😆😂 это сильно повлияет на результат и можно ли было совершить такую "подмену"? |
| Даша: Отвес в первый день будет, пускай даже небольшой, НО БУДЕТ) По той простой причине, что мы употребляем только жидкую пищу, и наш жилудочнокишечный тракт "отдыхает" (по этому же принципу работает и "Питьевая" диета). А если вы сорвались и не выдержали (я сейчас имею ввиду не "пол тортика и шоколадка"), то НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ РУГАЙТЕ СЕБЯ ЗА ЭТО! Вы потратите зря нервы. Если ваш организм "захотел" что-то сьесть (я опять же говорю только про здоровую пищу, которую разрешено употреблять на диете), то не отказывайте ему в этом. Просто ограничте порцию) А у меня мейчас 4 день😌😉 |
| Маша: Ае,встала на весы и -900г.Еще вечером напишу. 26.06.16-6:21 |
| Маша: Я наверно часто пишу.Сейчас не выдержала и сорвалась.Ну думаю врядли это можно назвать прям ужасным срывом.Не пончики с булочками же.Съела 3 киви,2мандарина и пол огурца.Запила несладким кофе.Ну ничего,как читала,то киви жиросжигатели.Но это меня не оправдывает и я себя ненавижу за это,черт. |
| Маша: Вот и прошел первый день.Хотела съесть мандаринку,но сдержалась.В основном есть хочет мозг,а не желудок.Насчет веса я не очень знаю.Вес так же 70,8.Но у меня причем весы такие,что постоянно показывают разный вес в разных местах дома.За день выпила только одну бутылку"Активиа"и 3 кружки несладкого чая,думаю отвеса не будет( СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА,МОЖНО ЛИ В ОВОЩНОЙ ДЕНЬ СЪЕСТЬ КИВИ/МАНАДРИН? |
| Даша: Сегодня у меня 3 день-питьевой. В жидкостях себя не ограничиваю-употребляю кофе с молоком (конечно, без сахара),чай, кефир и закваску. Чувства голода нет. Хочу скинут 4 кг. Начало: 175/64 (рост,вес) ВСЕМ УДАЧИ! |
| Маша: Сегодня будет мой первый день.На часах 10:45.С утра сходила в магазин и побродила пешком 30 минут.После прогулки попила теплый чай без сахара,пошла на тренажер 15 минут походила.Выпила"Активиа"половину,а остальную выпью ближе к вечеру,как по мне то голод немного удаляет.Каждый час пью по стакану теплой чистой воды.В 17:00 опять на тренажер на 10 минут.На ужин у меня опять несладкий чай.Буду отписываться.Ах да,рост 156,мне 14,вес 70,8кг.Желаемый вес за эту неделю 65кг. |
| Мари: Первый день прошел достаточно хорошо, думала будет тяжко, но нет! За день выпила: 900гр. томатного сока, 450гр. ряженки и 450 гр. йогурта, 2-а стакана кофе с молоком. Вышло на 800 ккал. Планирую отсидеть два круга. По мере возможности буду отписываться. Сегодня овощной день)) |
| Марина: хочу тоже попробовать) |
| Катя: Рост158 вес62.За за 2 дня -2.300 |
| Юлия: Всем привет! Девчонки, вот почитала Ваши отзывы (конечно, нравятся более положительные) и тоже решила совершить подвиг. Отдельное спасибо тем, кто пишет рост и вес, так легче ориентироваться. Итак, рост 161 - вес 77,5. Сегодня первый день! Буду стараться отписываться о результатах! |
| юля: super dieta! |
| Натик: К свадьбе похудеть хочу она в октябре вес 67 хочу58 |
| Тома: Всем привет) первый день подходит к концу. сейчас жарко ,и питьевой день проходит легко) до этого сидела на кремлевке, но мне она не подошла . постоянно болел желудок,и я решила ее прекратить. 170 вес 63 . за два года наростила себе 13кг) вообщем буду отписываться) |
| ольга: Начинаю худеть! Рост 173 вес уже 68! Никак не могу настроиться (боюсь не выдержу! Лето на носу, а вещи маленькие (( |
| Алина: Завтра сажусь на эту диету, надо сбросить 20 кг. Думаю за 2 месяца управлюсь. Всем удачного похудания. |
| Светулик: Всем привет, сегодня 3 день диеты, за два дня скинула 1кг 200г, завтра фруктовый день, жду с нетерпением, потому что люблю сладкое, а вот вчерашний овощной перенесла плохо, голова кружилась |
| Соник: Я села сегодня. Есть хочется, жду вечернего бульончика (на капусте). Вешу 67, очень хочу 5 кило на любимой скинуть, а потом худеть менее экстремально. Получится столько скинуть, если все жестко соблюдать? |
| Светулик : Всем привет! При росте 156, я вешу 64 кг, после двух родов я была 52 кг, а вот после третьих родов набрала и вес не уходит. Сегодня села на "любимую" диету, мне надо скинуть хотя бы 10 кг. Поэтому садится на эту диету буду, пока не достигну нужных результатов. Сильно худеть тоже не хочу, мужу не нравится. |
| Юлька: Итак, начало второго дня. С утра овощной салатик и зеленый чай. Скоро обед уже. Планирую потушить баклажаны с морковкой. Ну а вечером ограничусь лишь чаем без нечего. |
| Юлька: Привет Девульки! Готовлюсь к дню рождения подруги. Оно 7 числа. Сегодняшний день прошел очень тяжело, вечное желание поесть недавно покоя, а когда знакомая заявила, что ждет в кафе в честь праздника, я чуть не сорвалась. Повезло, что бульон оказался в меню. Подруга смотрела с недоумением. во общем жду завтрашний день! |
| Елена: Скажите, а можно 2 недели подряд сидеть на этой диете? |
| диана: Алена, да можно. Но лучше выбрать обезжиренный или 1% - 2% |
| Алена : Можно в питевую пить йогурт?? |
| диана: Александра,спасибо за советы, обязательно учту их. У меня сегодня уже овощной день, вчера, как и вам ,хотелось есть, а сегодня утром - нет)) |
| Александра: Умница..а у меня сегодня белки..на веси не становлюсь но животик на вид пропал и чувствую себя хорошо.Думаю что подряд сяду на диету после окончания.Я ведь и утром кофе с молоком пью с кусочком сира. в обед супчика так грам 200. я жостко не придерживаюсь но результат видно на лицо.Держитесь девочки.Скоро лето и ми будем самие красивие подтнутие и уверение в себе. |
| диана: Александра,спасибо за советы, обязательно учту их. У меня сегодня уже овощной день, вчера, как и вам ,хотелось есть, а сегодня утром - нет)) |
| Александра: Диана ти помни что у тебя переходной возраст..обязательно утром делай зарядку.хорошо било б и бегать. а главное после диети продолжать спортом заниматся. и я уверена что у тебя все получится.Удачи |
| Александра: бульйони овощие пить можна.я сегодня на фруктах.первий день бил ужасен.но на утро второго как на свет родилась.легко себя чувствовала и небило ни головной боли ни тошноти. я пью много води с лимоном и тертим корнем имбиря.так вкуснее.. |
| диана: Здравствуйте! Мне 14, но я вешу 77 кг. Рост 161. Сегодня села на эту диету, попробую выдержать. Можно ли пить бульон от овощного супа (естественно без овощей) я отдельно себе приготовить не могу, а этот суп не жирный. Там только овощи. Помогите пожалуйста! |
| Александра: девченки помните что пить надо много и не только в питьевие дни..я когда то сидела на диете..било ок.сегодння первий день.голова болит и подташнивает.но ето нормально.ведь в организме столько шлаков и он чистится.пью воду с тертим имбирем и лимоном.утром кофе с молоком.завтра будет веселей.баклажани тушение с помидорами.салатики с капустой.морковка и сельдерей..и много пить..я уврена что все получится.сейчас 65кг при росте 160 и возраст девчули не мало важен 40лет.взвешеватся буду в конце недели.. |
| Ева: Всем привет.Мне 13 лет,сажусь на диету, рост 166 вес 55, не очень нравится.Вот хочу попробовать |
| Оля: Всем приветик!Мой рост 163,а вес 79кг.Девочки,у меня в первый день (питьевой) ушло 3кг,я в шоке!Кушать не хотелось совсем,пила чай зел,воду,кефир.Всем успешного похудения |
| Кате: Завтра первый день. Надеюсь все получится!) |
| Мира: Всем привет) Завтра первый день, отпишусь послезавтра утром) |
| сашуля: Всем привет.у меня третий день.за первый отвес 1.100кг,за второй тоже 1.100,посмотрим что будет дальше |
| Polina: Девочки,с понедельника садусь надиету,уже месяц сижу на пп,скинула около 6 кг,рост 176,вес 85 |
| Худеющая ☺: Привет девчулички. Вчера нашла эту диету, и твердо решила сесть на нее, а утром проснулась и как обычно забыла и позволила себе съесть бутетбродик с колбасой. Но вовремя опомнилась, когда полезла за другим. Вообщем отступать и откладывать на завтра не собираюсь, больше кушать сегодня не буду , только питье . к концу недели уекент намечается , поэтому должна быть в полной форме🌼 |
| Мария: Девочки, с понедельника сажусь на диету!) |
| Lvenka: Спасибо Ольга)люблю всё на пару) Держалась на "любимой" неделю и результат не впечатлил, усилий и здоровья потрачено намного больше. Перехожу на другую диету. Всем удачи девчонки) |
| Ольга : Lvenka привет) Можно запекать и на пару варить) |
| Ольга : Привет) У меня сегодня 5 день,диету практически не соблюдаю т.е в питьевой день все равно ем или фрукты или овощи т.к молочку совсем не ем не пью а голодать не хочется) Вобщем стар 77 веса на 5 день 73.7 |
| Lvenka: Пошел 4 день диеты.Справляюсь отлично! Минус 3 кг планирую посидеть около 2-х недель. Сильно себя не насилую, в питьевой помимо бульона и кефира днем пью соки (гранатовый в основном)В овощной на ужин квашенная капуста с лучком (это мой любимый день). раз в день до 12.00 пью черный чай с парочкой ложечек меда (не могу жить без сладкого)) Интересно а овощи запекать можно или в пароварки? |
| диана: Девочки,завтра сажусь на любимую.рост 171,вес 82кг(( после родов +20 кг.надо избавляться.давайте обмениваться результатами и поддерживать друг друга)кто хочет можно вотсап 89149729099 |
| лена: 1-ый день(-1,3кг) |
| Ольга : Всем привет) Со вчерашнего дня села на диету " любимая " Рост 163 вес 77,взвесила в 7 утра уже 74.600 -2.400 за день я считаю отличный результат Целый день пила черный кофе и воду,вечером уже не было сил как хотелось кушать слопала свежий огурец) Надеюсь получится сбросить килограммы 5-6 и потом на второй круг)) Всем удачи дорогие😘🌸🌸🌸 |
| Таточка: Сегодня первый день))Решила провести его на молокочае,мучаюсь вопросом можно ли пить иогурт с добавками? |
| Lola: Ната, пить надо во все дни, просто в питьевой только вода кефир и бульон,во второй тоже самое только добавить овощи, третий день питьевой и так далее)) |
| Алена: Питьевой день позади, сегодня сделала винегрет из капусты, свеклы и моркови,. |
| оксана: Здраствуйте.Сегодня первый день диеты..выпила одну кружку чаю,и все больше ничего.может скину пару кило. |
| Ната: За 4 дня ни одного сантиметра и ни одного грамма не ушло! Чистки тоже нет! В питьевой день жидкости много, а в другие дни ни грамма! Впервые такую выполняю диету, где нет питья, обычно говорят всегда ,что бы не менее 2литров воды выпить за день. Непонятно |
| Рыжик: Все. 6 дней прошли. не очень я довольна результатом. вчера кроме зеленого чая ничего не пила и только -300 грамм. обидно. в общем за 6 дней, 4,800. хотелось хотя бы чтоб 65 было. сегодня сажусь на банановую на три дня. всех удачи и пока |
| Рыжик: Эля привет, как твой результат? Я за первый скинула 2,8- это наверно вода, за второй тоже 0, что-то овощи не помогли. третий тож скинула 700, четвертый день - 600, а вот белковый я кажется наберу. наелась курицы, в общем за 4 дня 4 кг есть. завтра питьевой день- шестой.7 не буду держать перейду на банановую на три дня, до воскресенья надо срочно скинуть побольше, чтоб в платье влезть.мероприятие важное, а потом снова на какую нибудь ) |
| Эля: Рыжик я с тобой. Мы с тобой одновременно сели на диету, практически, ты 8, а я 9) |
| Эля: Всем большущий привет! Недавно узнала про любимую диету и решила попробовать. Хочется скинуть 10 кг. Не знаю как получится, думаю что придется несколько заходов делать. Диету начала 9 января. За 1й день сбросила 2 кг, за 2й день 0( Сегодня 3й день. |
| Юля: Сегодня третий день ушло 4 кг)) понравится ещё повторю через недельки две |
| Юля: Сегодня третий день ушло 3 кг)) |
| Рыжик: Привет всем. решила попробовать эту диетку, мне 29, начинала с 70,2 рост 164. Хочу меньше 60, а в лучшем случае 53-55.. посижу недельку на ней, потом посмотрим, если понравится, то еще недельку попробую, а если нет, то другую какую нибудь. кто со мной? Я начала 8.01.2016 |
| Рыжик: Привет всем, сегодня первый день пила воду, молоко и чай зеленый с сахзам. Рост 164 вес 70,2 возраст 29. на ней впервые, надеюсь повезет. |
| Татьяна Савельева : К 10 января хочу похудеть на 3 кг. С завтрашнего дня сажусь на диету. |
| Нарина: Я сбросила 3 кг всего навсего. Гораздо больше ушло потом, когда пошла в зал и начала принимать редуксин-лайт. Вот тогда-то как раз и сбросила 8 кг за месяц. |
| Лулу: Девочки, реально это моя самая любимая диета! Как на ней я ни на какой не могу сидеть ! И кг уходит, и чувствуешь себя легко, и не вредно для организма ! Всем рекомендую! |
| Тома): всем привет)) вот и я решила что пора худеть)) за пол года набрала 8кг(( да еще после отпуска в Грузии , за неделю ела как на год вперед)) вот и празник на носу, а я в платья не влезаю)) а если и влезаю, то не вау)) завтра как миленькая на диету)рост 172, вес 58 . всем удачных похудений!)) |
| Алишка Панова: Приветики худеющим. Вступаю однако и я в ваши ряды.хотелось бы к праздникам скинуть лишние. Начинаю сегодня.. |
| Алишка Панова: Приветики худеющим). Вступаю однако и я в ваши ряды.хотелось бы к праздникам скинуть лишние. Начинаю сегодня.) |
| маргоша: девочки завтра на диету с вами |
| Ксюта: Сегодня идёт третий день. За два дня минус 3 кг. Пока мне нравится) |
| ИРИНА: Девочки, дружно завтра на диету. |
| Лара: Сегодня 4 день.Стартовала с веса 62кг.Рост 162/43 года.Сейчас 59.8кг.Маловато..В питьевые дни бульон не пила, кефир и вода.Придерживаюсь строго.Самочувствие нормальное.Буду продолжать. |
| Лара: Всем привет! Был гормональный сбой, поправилась на 17кг(68кг).вес был 51, рост 162/43года. Похудела за 2 мес. На 6кг, сейчас 3ий день на диете "Любимая" , пока минус 2 кг(60кг сейчас).Отпишусь по окончании.Диету переношу нормально, иногда вечерами хочется есть, нужно отвлекаться.всем удачи в похудении.Моя цель-50кг. |
| Аквамарин: Всем привет. Сижу на этой диете уже как 2 дня, результат небольшой, но есть: уменьшилось немного лицо и ,как мне кажется, живот. Вот хочу спросить, а после этой диеты, на восьмой день как кушать? Постепенно добавлять калории или же просто переходить к правильному питанию? |
| Лелька: девоньки, всем привет! 25 декабря корпоратив,нужно сбросить лишнее. завтра начинаю диету. кто со мной? если кто решится сесть на эту диету, пишите в вотсап 89182107483 будем худеть вместе |
| Эльвира: Сегодня у меня 7 день , чувствую себя прекрасно , к сожалению вес свой.не-знаю и не могу сказать ск было, ск стало) Но живот стал плоским и это радует, это мне и нужно было. Вообще люблю эту диету , так время от времен- после праздников сижу на ней, в прошлом году я весила 59 и скинула до 54,5 , это было счастье :D ,.в итоге через пару недель вернулся мой нормальный обычный вес 57 и больше я уже очень долго не набирала. Минус этой диета , то что я не могу заниматься тренировками, очень быстро устаю |
| Оксана: Всем здравствуйте! Сегодня на втором дне диеты! Очень просто прошёл первый день. А подскажите, пожалуйста, можно пить во время овощного и фруктового дня? |
| Оксана 30 лет: Второй круг оказался менее успешным нежели пкрвый . Итого за 12 дней потеряно с 76 до 72. Слабовато. Но по итогам выяснилось,что лучше всего вес уходил на курином моно-дне,хуже всего на питьевом кефирном. Я теперь хочу почередовать 2 куриных/2 овощных. Когда-то уже так делала,что бы разогнать организм. |
| *_*: Завтра сажусь на диету, вопрос в другом, как выдерживать питьевые дни, если они выпадают в учебные дни? сидеть на паре и бурчать животом не эстетично!( |
| svetlana: Завтра сажусь на диету. |
| Лиля: Девочки,кто завтра на любимую? |
| гузик: Всем привет!сегодня первый день диеты!Правда я в институт учусь и сьела в обед маленький пряник чтобы не бурчал живот и в 6 вечера маленькую прималенькую печеньку с чаем.я считаю это вообще очень мало по сравнению с бульоном или йогуртам.на весах не знаю сколько вешу поэтому буду смотреть по объёму.Кушать не хочется совсем уже 10 вечера а я даже есть не хочу.и я много двигаюсь!)просто ешьте немного что вам нравится печенька или конфета.а чтобы не жевать это очень тяжело.завтра хочу морковь отварную только кушать.она очень полезна!как пройдут еще 6 дней отпишусь! |
| Елена: Всем привет! Сидела на этой диете, сбросила 5 кг, тяжело было в первый раз, плюс упражнения, только повторно столько уже сбросить не получилось! Кефир пить можно, так организм очищается в первый питьевой день) |
| Тати: Привет всем! я тоже с вами, сегодня первый день. с июля месяца не заметила как набрала 10 кг =( стартую с веса 85. планирую 2 круга как минимум. |
| Яна: Я с вами. Сегодня мой первый день на диете "Любимая". Стартовый вес 81,2. Рост-172см. Пожелайте мне удачи)) |
| Оксана 30 лет: Девченки,сидела строго, за 7 дней потеряно 3.5 кг. Вес нач.76 рост 170. Сразу ушла на второй круг,т.к.есть ещё где повоевать. Самым сложным днём был питьевой,но!ломка по еде закончилась на 4 день,теперь что есть,когда есть и как есть как бы безразлично,кефир так кефир,яблоко..ну,что ж значит яблоко)) |
| Аленка: Девочки может кто нибудь знает можно ли в питьевой день пить кефир |
| Аленка: Девочки может кто нибудь знает можно ли в питьевой день пить кефир 1% ? |
| Настя: с 1 ноября сажусь! отпишусь) |
| лиана: Девченки всем привет!))как вам диета хочу попробовать посидеть недельку боюсь не дойду до конца))говорят первые дни тяжело |
| Натали: Всем привет! Сидела на Любимой 3 мес назад, скинула 4 кг, вес держится, ем что хочу и когда хочу. Сейчас опять на Любимой, за 2 дня -1.5 кг. |
| Маргаритка: Всем привет, мой вес 65 рост 160, с завтрашнего дня сажусь на диету воскресенье отпишусь. |
| Оксана 1984: Уже сделала себе миндальное и овсяное молочко на завтра! Кстати, в овощной день, можно побаловать себя вареньем из кабачков с лимоном на сахзаме, рецепт легко в интернете найти, поверьте это очень вкусно, невозможно даже представить!! А если проблема со стулом, то нежное желе из чая каркаде и агарагара Вам в помощь, калорийность, углеводы, белки, жиры ноль!!зато вкусный перекус обеспечен и проблем с запорами не будет, можно хоть каждый день!! |
| Оксана 1984: Жалко, что не отображается дата.. Я сажусь с завтрашнего дня, пока была на пп, скинула около 3 кг за две недели, отвыкла от сладостей и булок. Дорожку наконец поставила. Уверена, что все получится |
| Карина : Вот и закончилась недельная моя диета.было 91.9.стало 88.6. Для меня это хороший результат, так как скидывать надо постепенно. |
| Маша: Я сижу 2 день уже кто с нами пишите в вк |
| Инна: За три дня скинула 4 100 сегодня фруктовый тяжелей чем в первый |
| Екатерина: Всем привет! С понедельника хочу попробовать эту диету. Рост 167 см, вес 52-53 кг. Хочу 47 кг. Очень люблю сладкое. Кто со мной? |
| Карина: 3 день моей диеты.Сложно с питьевыми днями.Радует,что завтра фрукты. А потом белковый день. Автор текста конечно весело написал-Шестой день – питьевой: побалуем свой организм достаточным количеством жидкости. Девчонки,вы там как? Держитесь? |
| Лия: Сегодня прошёл второй день на диете, самочувствие отличное, есть не хочется, за вчерашний день отвес был 700 граммов, думаю в связи с тем, что худею вторую неделю и скинула уже 4 кг. Вес первоначальный 74,5 при росте 166, сегодня утром 70,6. Худеть ещё долго, после вторых родов набрала 7 кг,очень хочется похудеть до 62. Планирую два круга. А потом на низкокаллорийной добить. Пишите, кто тоже на ней, вместе интереснее. |
| Карина: Я сегодня начала.вес 91.9.посмотрим что получится |
| Ирина: Сегодня первый день девочки кто со мной. Вес 87.0 |
| маришенька: скоро день рождения. хочу хорошо выглядеть. завтра начинаю |
| Олеся: Привет, девочки, сегодня сижу шестой день на этой диете, а вчера был Др мужа ), но ничего, я справилась, удалось пока убрать те два злосчасных килограмма, до которых не могла дотянуться уже год, надеюсь оставить и третий. Говорят, можно сидеть на этой диете не чаще одного раза в месяц. А , диета мне понравилась, сижу под кофе, и пишу вам. Завтра выход. Результатом очень довольна, теперь бы только удержать вес! |
| Машенька: Девочки!Никогда не сидела на диете.А тут пришлось после рождения третьего ребеночка.Вес свой пока не знаю- очень боюсь стать на веса).Но сижу только третий день на Любимой диете-результат заметил муж уже на второй день.Девченки правда диета СУПЕР-животик заметно убрался.Девченки кто знает когда можна опять повторять Любименькую диету? |
| Юля: Всем привет, а можно в фруктовые и овощные дни пить кефир? Или там только по правилам?? |
| Яра: Второй день сижу на этой диете и -1кг, без каких либо физических нагрузок. Начала с 54кг, рост 163. Хочу 49, думаете получится ? |
| Танька: Привет, девчата! Завтра сажусь на "Любимую". Потом перейду на "АВС". Вес - 91 кг. Хочу вернуть свой предродовый вес - 57 кг. Начинаю с "Любимой", ибо она очистит организм. Далее на "АВС" 50 дней. Надеюсь все получится. Выгляжу безобразно. Всем удачи в этом нелегком труде!!) |
| земфира: Сижу второй день и минус 2 кг ура буду продолжать , но это с физическими нагрузками. Трудно , но терплю. |
| Танька: Привет, девчата! Завтра сажусь на "Любимую". Потом перейду на "АВС". Вес - 91 кг. Хочу вернуть свой предродовый вес - 57 кг. Начинаю с "Любимой", ибо она очистит организм. Далее на "АВС" 50 дней. Надеюсь все получится. Выгляжу безобразно. Всем удачи в этом нелегком труде!!) |
| Алла: Олеся, я сегодня третий день на этой диете :) |
| Алина: Сегодня первый день. Старт-69,1 кг, планирую сидеть на этой диете до 55 кг |
| олеся: Привет дорогие девочки! Сегодня первый день диеты! Кто со мной? |
| АлИшА: Ровно через 7 дней у подруги день рождение. Собираемся идти в сайну, а мне стыдно одеть купальник) с завтрашнего дня на этой диете) есть желающие, стартуем вместе) |
| Наташа: привет всем. первый раз сижу на этой диете. 4 день- минус 3 кг. для меня оказался самый трудный- фруктовый день. оказывается я фруктами не наедаюсь вообще. овощи- да, кефир-да, а вот фрукты это не мое. но держусь |
| Рая: Сегодня второй день диеты.В первый день пила только кефир и воду.День прошел очень легко,без болей в животе и без головных болей.Ощущений плохих нету.Наоборот,на утро такая легкость)Начала с веса 63 при росте 168. Мой номер 89614949149 в Whatsapp вместе будет легче и интереснее) В конце скажу результат. |
| Ульяна : Скажите пожалуйста моей доске 12 лет . Рос 160 вес 53 . Можно ли ей садиться на эту диету? Или всё-таки не надо . Жду ваших ответов . Ну сегодня 1 день попробуем надеюсь все будет хорошо . |
| Аида: Девочки всем привет! Кто сколько скинул за неделю? хочу сесть на эту диету.рост 161 вес 58, хочу 53 |
| Алиса: Садилась на диету с весом 57,7 кг. Рост 1,56 м. Под конец шестого дня встала на весы и. 56,3 кг. Конечно, разочаровалась, пошла спать. На следующее утро вес 55,2 кг. Это меня уже порадовало больше. Диету не нарушала (если не считать, что пробовала блюда, когда готовила мужу). Несколько раз было неприятное ощущение в желудке, в этом случае закидывала в желудок что-то не калорийное (стакан кефира, к примеру) пила маалокс. Так как диета даётся вполне легко, то решила совместить питьевой, фруктовый и овощной рацион и питаться так ещё в течении 5 дней. Надеюсь, результат закрепится) Всем удачи! |
| Светлана: Всем привет,с утра начинаю эту диету)кто со мной? Мой WhatsApp 89004982108 😺 |
| Ксения: Энже:Все один в один.. легла с головной болью.встала в 6 на работу не чего не соображая от боли..достала капусту стала есть.. и тут затошнило так что сожрала кусок хлеба. тут же пожалела о съеденном.пошла на работу скрутило желудок.ощущение было что его жжет изнутри и тут мне стало страшно=( Пришла на работу выпила кофе турбослим и стало легче немного=)Бросать диету не хочу и не буду. Но оптимизма теперь нет. |
| Катерина: Сегодня 1 день,до этого сидела на английской,результат не удовлетворил,желудок уменьшался,если будет легко и без срыва думаю,по 2 кругу сяду,пока аппетит приглушенный:D, но не загадываю,рост 157 вес 77,хочу к сентябрю хотя бы 72,всем удачи)буду отписываться каждый день) |
| Кристина: Здравствуйте Наталья я тоже начинаю эту диету сегодня, рост 169 вес75 . |
| фатима: Удивляюсь когда говорят Надеюсь сброшенные кг не вернутся. Конечно вернутся если будете обжираться. Надо мало кушать если не хотите быть толстыми. |
| наталья : приветик всем. )завтра будет первый день на диете (я не когда не сидела на диете Мой вес 75 кг при росте 170 вес огромный знаю довела сама себя до такого )да я ищу как говорится напарницу кто со мной |
| Ольга : Сижу на диете три дня, отвес три кг.. Это радует, но пугает реакция организма на диету, а именно :головные боли, голвокружения, диарея(прошу прощения).. Вчера к вечеру температура вдруг поднялась, 38.Зная о том что, диета направлена на очистку и сушку, пока не напрягаюсь, организм видимо так пытается вывести грязь накопленную за длительный период. В общем, пытаюсь держать себя в руках, пью успокоительное, чай Грин слим (думаю именно чаек дает эффект слабительный) первые сутки наоборот запор был. |
| Диана: Привет всем. Сегодня 2 день диеты. Сбросила уже 2 кг. Очень довольна.Но есть и минусы. Голова немного кружится. |
| Настя : Сегодня первый день. Рост 163см, вес 56 кг. Хочу 50, как минимум) |
| Зара: Привет всем. 4 день закончился завтра 5. Весов нет правда, но зато ежедневные замеры талии и всего прочего. За прошедший срок - 5 см в обхвате и юбка застегивается без труда) я рада) правда на 3 день кружилась голова, но стройная фигурка дороже) потом думаю сесть на быструю диету, надеюсь она мне тоже поможет) |
| марина: Сегодня сажусь на "Любимую" кто со мной? |
| Анастасия : Девочки привет 💋 на этой диете 4 день , очень нравиться и чувствую себя хорошо☺️ мой рост 172 начальный вес был 67.3кг , а сейчас стою на весах а там 63.1 😱очень довольна 😊 строго соблюдаю правило питания диеты , при этом еще бегаю . Надеюсь сброшеные кг не вернуться . Всем удачи |
| Наталия: Всем привет. На этой диете я сегодня шестой день. На весах -6 кг. Я очень довольна результатом. Из минусов немного голодно, особенно в питьевые дни, но если пить больше жидкости, то вполне сносно. Надеюсь скинутые кг больше не вернутся)) |
| Тамара: Девочки,если вес большой кг будут уходить быстрее,а если маленький то медленнее |
| инна: у меня завтра 1 день диеты,вес 63. 5 хочу хотябы 60.0, |
| Таня: Скажите, у кого упал живот и бока при етой диете,а то я сидела 7 дней как то не очень.Мне нужно сбросить живот и бока, незнаю как успеть за неделю! |
| лиа: привет всем! у меня сегодня уже 3 день. в начале диети весила 60 кг при 172 росте, а сегодня всего 59. девочки, это нормально? строго наблюдаю за диетой. |
| Александра: Привет всем! У меня сегодня 4 день диеты, весов пока нет, но в последний день взвешусь у друзей, по себе чувствую, что скинула немного (земли вообще скинула) , хочу спросить , а можно ли эту диету использовать второй раз , причём сразу? Не вредно для здоровья и веса? |
| Энже: Всем Привет)очень много сайтов перечитала я про эту диету "любимую" и везде о ней только положительно высказываются,да к тому же подруга на ней похудела аж на 10 кг.ну вот я и села на нее,а как думаете,что дальше?первый день питьевой-я соблюдала все правила,на еду даже не смотрела,пила только бульон,воду,чай.к конце дня я чувствовала себя,как выжатый лимон,и легла спать с ужасной болью в голове.на утро мне было так плохо,просто ужас!ужасное чувство голода(ну это понятно,я же не ела),ну я быстрее побежала к холодильнику за огурцом.как только я откусила маленькую часть огурца,голова закружилась,перед глазами все поплыло,в ушах ужасный звон,сердце бешено колотиться,да к тому же приступ рвоты начался!не смотря на все недуги,я сьела огурец,полежала.и в конце концов,наплювала на эту "любимую"диету и поела нормально:)и вот у меня вопрос,у кого нибудь было похожая ситуация? |
| Александра: Привет всем! У меня сегодня 4 день диеты, весов пока нет, но в последний день взвешусь у друзей, по себе чувствую, что скинула немного (земли вообще скинула) , хочу спросить , а можно ли эту диету использовать второй раз , причём сразу? Не вредно для здоровья и веса? |
| Вероника: Припоздала с началом, поэтому начала сегодня 23.07, параметры при росте 165 я вешу 60.6, талия 72 |
| вася: завтра перший день |
| Вероника: Всё та же Вероника! Завтра сажусь, пожалуйста давайте кто нибудь со мной) у меня есть ровно 2 недели чтобы скинуть минимум 6 кг, т.к. на море; мне просто очень стыдно, мне скоро 15, а я часто не влазию в одежду сестер ( одной 24, другой 27) , боюсь раздавлю всех( пишите мне в вотсап) 89093400241 |
| Вероника: Завтра сажусь на эту диету! Давайте со мной! Мой вотсап 89093400241❤️ |
| Галина: Привет! У меня рост 176 вес 65.5 кг. Сегодня 20.07 первый день. Есть не хочется, но кружится голова. Завтра начну крутить круг (на больше меня не хватает). До моего идеального веса нужно скинуть 4-5 кг, но надеюсь хотя бы 3. Посмотрим! |
| Таня: Сегодня сажусь на диету Начинаю с 19.07 Кто со мной ? |
| Татьяна: C завтрашнего дня сажусь на диету. Кто со мной. Давайте в ватсапе описываться девочки?) |
| Newsa : Сегодня 3-й день- питьевой. Легкость, живот ушел (визуально и по одежде), взвешиваться негде, раздражительная стала. Но есть не хочется . когда спрашиваю себя - чего бы съела, выясняется, что ни на что и не тянет.. всем успеха, а он- неизбежен) |
| Лена: Привет, девчат)Много начиталась отзывов про эту диету,многим не помогала и говори что бред,типо за неделю 3 кг уходит и не больше.Но я все равно хочу попробовать +бег и такое прочие,рос175 вес 63 думаю все получится ,начинаю завтра .Всем удачи |
| Марина: Интересно, а если похудеть, то кожа обвиснет? Этот вопрос мучает |
| Наталья: Девушки, а сколько кг можно скинуть за неделю? Вы следуете точно этой диете? |
| Диана: Завтра сажусь* |
| кристина: Сегодня 4 день и минус 2300 |
| наташа: Привет всем! Девочки я с вами!первый день!рост 164,вес 63!после вторых родов ужасный, свисающий живот! |
| Мару: Девочки! Кто со мной с завтрашнего дня? Вдвоем легче. |
| Мару: Приветик! Завтра сажусь на эту диету! Честно говоря месяц назад уволилась с работы, ушла в депрессию, и давай омномном) Набрала за месяц 5 кг. Сейчас мой вес 71( караул! Раньше на таких экспресс-диетах не сидела. Сидела на диете Дюкана. Кстати всем ее советую! Но там скорее не диета, а образ жизни. Но на ней есть большой минус, нельзя фрукты(( А сейчас лето! Сидела я на Дюкане 3 месяца (с октября по декабрь). Сбросила 15 кг. Прочитала отзывы об Диете Любимая, попробую. Девченки, вы такие молодцы! Особенно девочки, которым удалось сбросить и по 8 кг.! И это всего за 7 дней! Это достойно уважения. Ну все, пожелайте мне удачи! Завтра старт!) |
| нелли: А на этой диете ноги худеют |
| Анастасия : Здравствуйте , сегодня первый день на диете "Любимая" . В коментарии выше Настя спросила (в первый день кушать совсем нельзя ?) , нет нельзя по сколько 1 день считается разгрузочным днём для организма . В основном желательно пить только воду или собственно выжитый сок , но если есть чувство голода можно выпить стакан кефира или ряженка с наибольшим процентом жирности тогда организм не будет в более спокойном состоянии . P.S всем худеющим удачи ;) |
| Анастасия : Здравствуйте , сегодня первы |
| кристина: А я завтра сожусь на диету)вес 74( |
| жирок: Привет всем!! Я была просто в шоке от результата!!диета просто зашибись!я весила 55,щас 48!:-)★★★РЕКОМЕНДУЮ!♥♥♥♥♥♥ |
| Жир:3: Сегодня сажусь, начальный вес 54 кг при росте 161 см. Желаемый результат 46-47 кг. Каждый день, по возможности буду отписываться. Присоединяйтесь, вместе проще, будем поддерживать друг друга😉 |
| Лана : Всем привет! Сидела на этой диете год назад скинула 7кг при росте 175 и весе 85. На прошлой неделе еще раз села на эту диету, но скинула уже меньше всего 2,300., до диеты 75 вес был. Жду день, когда на весах появится цифра 6 :) |
| Блин, Толстая: Сегодня второй день на диете, вчера утром вес был 74,5, сегодня 74,1, всего 300 г, но не переживают, потому как простыла, очень отекла, надеюсь дальше будет лучше, сегодня ем консервированные кабачковую икру, понимаю, что нельзя, но болеют дети, а мы на даче, готовить некогда, диету не брошу, буду по мере сил соответствовать меню. Очень нужно вернуть свой добеременный вес 67 кг. Хочется конечно больше, потому как вес 167 кг и в идеале было бы отлично весить около 58 кг, но не будем загадывать далеко, выдержать бы два круга любимой и скинуть 6 кг. Поддержите! |
| Алиса: села на диету и начались кд, так можно? |
| Яна: Всем привет.Мне 12лет.Я читала все коментарии и вчера решила похудеть. Вес мой был 60,8кг, а сегодня 58,9кг.Это только прошел первый день.Желаю всем удачи!:) |
| Наташа: 4 день на диете. Всё соблюдаю, но вес уходит плохо. Начальный: 70кг. Сейчас: 68 В конце диете обязательно напишу о результате. |
| Крис: Мне 15 села на сейчас на 3 дне за первый день сбросила примерно 1 кг, но я еще бегаю утром и вечером по 1,5 или 2 км и прочими нагрузками. Мой рост 162 весила 61 кг. Но я частенько нарушаю(( |
| Алина: Сейчас сижу второй раз. В первый скинула 7 кг. Но после вернулись 4 кг. Сейчас 6 день, скинула 4 кг. |
| Маша: Сегодня первый день рост 170, вес 58,6 |
| Аня : Сегодня первый день, рост 165,вес 61,7кг. Я надеюсь на лучший результат |
| Вмка: Девченки удачи! Главное не сдаваться. На 5 дне сорвалась, вечером муж с пивом и пицей пришел. Не устояла. Сразу на следующий день начала снова с питьевого ( поновому начала диеты). Сегодня вечер 6 дня я довольна результатами, до начала диеты 164см 75кг -сегодня 65,5кг . Я рада но надостигнутом не собираюсь останавливаться, чуток передохну и снова на деетку какую-нибудь. |
| Машенька : За первый день: минус 1кг, второй плюс 0,4. |
| Ирина: Сегодня второй день диеты(вечер) завтра утром взвешусь, за первый день ушло 1,3 кг. Первый день прошел легче чем второй. Сегодня хотелось жутко есть, и к тушенной капусте утром добавила вареное яйцо. Без соли и сахара, живется отлично, сахар не употребляю уже много лет, а вот от соли приходится отвыкать. Также занимаюсь в тренажерке по часу. Боюсь, что сорвусь на 3 день(( |
| надя: Можно ли употреблять чаи овощные и фруктовые дни |
| Юлия: Никогда не сидела на диетах. Решила попробовать эту, чтоб тело стало более рельефным в сочетании с физической нагрузкой. 171см. Вес до начала диеты 58.8 кг. Цель- сжечь 4 килограмма. Первый день, на одной жидкости чувствую упадок сил и апатию. |
| Машенька: поехали. Сегодня первый день. Рост 165, вес 75,6. Или сейчас или никогда! Пожелайте удачи в бою)) |
| Кристина: Сегодня 5 день.весила до начала диеты 72кг.на данный момент68.5кг.жду окончания диеты.что то кажется 7-10кг я не скину |
| Аня: Сегодня сажусь, рост 159 , вес 84, хочу максимум 55 ( Ужас |
| Юлия: Сегодня первый день! Много раз раньше пыталась начать диеты,но бросала.. Уверена,что все получится. А после этой диеты на ПП) рост-168, вес- 58. |
| Юлия: Сегодня первый день! Много раз раньше пыталась начать диеты,но бросала.. Уверена,что все получится. А после этой диеты на ПП) |
| Masha: Привет всем! Я в свои 35 лет стала настоящей полной женщиной! Рост у меня 170 а весила я 78,1.. Это было 24-го мая. Так встала утром на весы и думала в обмарок упаду, Значит 24/ 05 было 78,1 кг во мне, сегодня 31/05, взвесилась 71,3кг, потеряла почти 7 кг.! Буду продолжать так и далее питаться, Просто моя мечта это 55 кг максимум.. Это единственная диета с которой я чувствую себя хорошо, Все остальные фигня, то голова болит то есть хочется. А эта диета просто оч понравилась! Просто |
| Вика: Сегодня четвертый день. Мой рост 164. Вес до диеты был 59,8. Сегодня он- 56,7. |
| Ирина К.: итоги за четыре дня: 1 день -1,1 2 - 0,2 3 - 0,6 4 - 0,4 Признаюсь честно нарушала.В дальнейшем планирую чередовать белковые и углеводные дни как в диете 6 лепестков. Желаю всем силы духа! |
| Роксана: С завтра начну! Кто со мной! Рост 155, вес 65 (было 70 после вторых родов, 5 кг скинула исключая сладкое и мучное). Вес остановился,т.к. нужны физ. нагрузки, сейчас 2 раза гуляю с детьми, пресс и обруч! |
| Аня: Привет всем) Подскажите, на этой диете, сахар можна употреблять с чаем или кофе, или нет? |
| Анна : Привет села на диету 71100, сегодня третий день питьевой , утром уже 69500 , отвес 1600 кг за два дня |
| Катя): Первый день на диете)надеюсь скинуть 5кг☺️ |
| Ирина К.: Итог первого дня -1,100. |
| yulenka: всем привет.год назад скинула на этой диете 4 кг,вернулись только за год.со вчерашнего дня опять села на эту диету,за 1-й питьевой день отвес 1,3кг.всем удачи и терпения) |
| Людмила: Привет! Сегодня первый день, вес 78,5, рост 176. Пока вроде ничего, кушать не хочется. Главное вечером не сорваться:-!. Кто за компанию? Вместе веселее |
| Polina: Привет.сегодня первый день.кто со мной ??Рост 164. Вес 69,8. |
| Ирина К.: Всем привет! Хочу весить 65 кг, при росте 177. День первый изначальный вес 79,8. Посмотрим что будет завтра) |
| Нелли: Привет стройняшки! Я тоже села на эту диету,третий день. Отвес 1,5 кг,думаю нормально. Рост160 ,начальный вес 68кг. Девочки,помогите советом,что вы делаете чтоб не сорваться,очень не хочу этого. |
| анна: сейчас вешу-51кг,рост-155. думаете скольуо я сброшу?) |
| Яя: Вчера села, а утром -1,4кг, ура |
| .АННА: Не понимаю, во 2-4-6 дни пить можно? |
| Ольга: Отличная диета, скинула в бедрах 6 см, сочитала с физ. нагрузками, после нее ни сантиметра обратно не вернулось, хотя не брезговала шашлыками и всякими остальными вкусняшками. Сейчас второй раз села. Всем советую) |
| Іванна: Всем привет,села на любимую диєту вес был 93,200 а сейчас 87,и сиводня выхажу из ниэ |
| Лина: девочки привет.пять дней просидела на питьевой .сегодня немного поела.ну см 3 ушло.скажите пожалуйста хочу завтра сесть на Любимую.килограммы то все пишут что уходят а про объемы все молчат!?как объемы уходят.для меня это важнее |
| Снежана: Отличная диета) скинула на ней 5 кг, не вернулись) |
| Ксюша: Села на диету 2 дня назад , и уже на 2-3 кг похудела)) первый день был трудным, а сейчас уже даже не голодная |
| Ирина: Девы, кто сидел на этой диете, вес возвращается? Нажираться потом не планирую, но не хочется "привета" в виде возврата кг |
| Evgeniya: Девочки, не голодайте , в питьевой день биокефир, сколько угодно, пейте, чай воду, а лучше в питьевой дееь не сидеть дома а пойти по магазинам, не тратить дееь в пустую, и о еде забудете, в овощные и фруктовые дни кушайте столько овощей и фруктов пока не наедитесь, это на вес не повлияет, никак , сижу уже 4 день, +занимаюсь физ упражнениями Insta: Eva_ray_ |
| Ирина : Просидела естественно всю диету ! Хочется сказать , что диета на самом деле очень хорошая , действенная. С самого начала вес был : 63,200 , в конце диеты : 58,300 . Для меня замечательный результат , я очень довольна ) Всем удачи ) |
| Ан: утро второго дня отвес 700гр) вес 70,9 ура ура) переносится норм) с утра не много голова кружилась но я быстро это состояние заела салатиком)) продолжаем! |
| Ан: всем привет)) у меня первый день полет нормальный) кто со мной? до этого худела на -60 за 2 мес скинула 8 кг потом вес встал и даже прибавился не много(( начала "Любимую" с весом 71,6. всем удачи! |
| Жанна: Здравствуйте! на ней можно сидеть больше 7 дней? |
| Ксения: Вчера села на эту диету, вес - 54,7 кг до диеты, на утро 2го дня - 53,8кг. Посмотрим, как будет дальше) |
| Светлана: Я что-то понять не могу, как можно в голодный обморок упасть и выбить зубы? Ум-то есть? первый день пьешь (написано: кефир, бульоны и т.п.), т.е. не чисто на водичке, хотя и на ней иногда не мешало бы посидеть. второй овощи: ну тут никак ты голодный не останешься, я пост 7 недель отсидела и ничего. третий: пьешь четвертый: фрукты, пятый: белки. Это ж как надо было есть, чтобы в белковый день в обморок шмякнуться? Эх. не 41-45 на дворе. Ремни жевать не надо. Блокад нет. |
